Ποίες είναι οι συχνότερες αλλεργίες του Φθινόπωρο-Τι πρέπει να προσέξουμε

Προκόπης Κόγκος

Όσο και αν δε το θέλουμε η θερμοκρασία έχει αρχίσει να υποχωρεί  και  το Φθινόπωρο είναι προ των πυλών.

Το φθινόπωρο μπορεί να σηματοδοτεί το τέλος της έντονης ανθοφορίας της άνοιξης, δεν σημαίνει όμως και το τέλος των αλλεργιών. Αντίθετα, για πολλούς ανθρώπους η αλλαγή της εποχής συνοδεύεται από φτέρνισμα, καταρροή, βουλωμένη μύτη, φαγούρα στα μάτια και επίμονο βήχα.

Η αυξημένη υγρασία, η παραμονή περισσότερες ώρες σε κλειστούς χώρους και η παρουσία αλλεργιογόνων τόσο μέσα όσο και έξω από το σπίτι δημιουργούν ένα περιβάλλον που μπορεί να επιδεινώσει την αλλεργική ρινίτιδα και το άσθμα.

Καφές: Γιατί κάποιοι μπορούν να πιουν και το βράδυ χωρίς να χάσουν τον ύπνο τους

ΤΑ ΑΚΑΡΕΑ ΤΗΣ ΟΙΚΙΑΚΗΣ ΣΚΟΝΗΣ

Μία από τις συχνότερες αιτίες αλλεργίας το φθινόπωρο είναι τα ακάρεα της οικιακής σκόνης. Πρόκειται για μικροσκοπικούς οργανισμούς που βρίσκονται κυρίως σε στρώματα, μαξιλάρια, χαλιά, κουβέρτες και υφασμάτινες επιφάνειες.

Με την πτώση της θερμοκρασίας περνάμε περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, ενώ τα σπίτια αερίζονται λιγότερο. Η αυξημένη υγρασία ευνοεί επίσης τον πολλαπλασιασμό τους.

Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι το επαναλαμβανόμενο φτέρνισμα, η ρινική συμφόρηση, η καταρροή, η φαγούρα στη μύτη και στα μάτια, αλλά και ο βήχας. Σε άτομα με αλλεργικό άσθμα μπορεί να εμφανιστούν συριγμός, δυσκολία στην αναπνοή ή αίσθημα πίεσης στο στήθος.

Η ΜΟΥΧΛΑ ΚΑΙ Η ΥΓΡΑΣΙΑ

Το φθινόπωρο αποτελεί ιδανική περίοδο και για την ανάπτυξη μυκήτων και μούχλας.

Στο εξωτερικό περιβάλλον, τα πεσμένα και υγρά φύλλα μπορούν να συγκεντρώσουν σημαντικές ποσότητες σπορίων μυκήτων. Μέσα στο σπίτι, αντίστοιχα, η μούχλα εμφανίζεται συχνότερα σε μπάνια, υπόγεια, τοίχους με υγρασία και χώρους με ανεπαρκή αερισμό.

Τα σπόρια της μούχλας μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με εκείνα της αλλεργικής ρινίτιδας και, σε ευαίσθητα άτομα, να επιδεινώσουν το άσθμα.

Η ΓΥΡΗ ΔΕΝ ΕΞΑΦΑΝΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Αν και οι περισσότεροι έχουν συνδέσει τη γύρη με την άνοιξη, ορισμένα φυτά συνεχίζουν να προκαλούν αλλεργικά συμπτώματα και κατά τους φθινοπωρινούς μήνες.

Ζιζάνια και άλλα φυτά που ανθίζουν προς το τέλος του καλοκαιριού και τις αρχές του φθινοπώρου μπορούν να απελευθερώνουν γύρη στην ατμόσφαιρα για αρκετές εβδομάδες.

Ο άνεμος βοηθά στη μεταφορά της σε μεγάλες αποστάσεις, με αποτέλεσμα ακόμη και άνθρωποι που δεν βρίσκονται κοντά σε περιοχές με έντονη βλάστηση να παρουσιάζουν συμπτώματα.

ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ Ή ΑΛΛΕΡΓΙΑ;

Η διάκριση ανάμεσα σε μία εποχική αλλεργία και σε μία ίωση δεν είναι πάντοτε εύκολη.

Στις αλλεργίες είναι συχνότερη η έντονη φαγούρα στη μύτη και στα μάτια, τα πολλά συνεχόμενα φτερνίσματα και οι διαυγείς ρινικές εκκρίσεις. Συνήθως δεν υπάρχει πυρετός.

Αντίθετα, στις ιώσεις μπορεί να εμφανιστούν πυρετός, πονόλαιμος, μυαλγίες και γενικό αίσθημα κόπωσης.

Σημαντικό στοιχείο είναι και η διάρκεια. Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας μπορεί να επιμένουν για εβδομάδες όσο συνεχίζεται η έκθεση στο αλλεργιογόνο, ενώ μια συνηθισμένη ιογενής λοίμωξη υποχωρεί συνήθως σε μικρότερο χρονικό διάστημα.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ

Η μείωση της έκθεσης στα αλλεργιογόνα είναι το πρώτο βήμα.

Ο συχνός αερισμός του σπιτιού, η αντιμετώπιση της υγρασίας, το τακτικό πλύσιμο κλινοσκεπασμάτων, η απομάκρυνση σκόνης και η αποφυγή συγκέντρωσης υγρών φύλλων κοντά στο σπίτι μπορούν να περιορίσουν την επιβάρυνση.

Για όσους έχουν γνωστό ιστορικό αλλεργιών, ο γιατρός μπορεί να συστήσει κατάλληλη θεραπεία, όπως αντιισταμινικά, ρινικά σπρέι ή άλλη αγωγή, ανάλογα με τα συμπτώματα και τη βαρύτητά τους.

ΠΟΤΕ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΚΤΙΜΗΣΗ

Επίμονα συμπτώματα που επηρεάζουν τον ύπνο και την καθημερινότητα, συχνές κρίσεις δύσπνοιας ή βήχα, καθώς και επαναλαμβανόμενα επεισόδια κάθε φθινόπωρο είναι λόγοι για επίσκεψη σε αλλεργιολόγο.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται όταν εμφανίζονται δύσπνοια, έντονος συριγμός ή αίσθημα ότι «κλείνει» ο λαιμός, συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Το φθινόπωρο, λοιπόν, δεν είναι απαραίτητα μια «ήσυχη» εποχή για όσους έχουν αλλεργίες. Η σωστή αναγνώριση των συμπτωμάτων και ο περιορισμός της έκθεσης στους συχνότερους αλλεργιογόνους παράγοντες μπορούν, ωστόσο, να κάνουν τη διαφορά στην καθημερινότητα.

Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη

Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.

Viber: +306909196125

Στείλε μήνυμα στο Viber

Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News