Μέμος Μπεγνής: Έκοψε το κάπνισμα μετά από 20 χρόνια – «Κάπνιζα σχεδόν δύο πακέτα την ημέρα»
Ο ηθοποιός αποκάλυψε ότι σταμάτησε το τσιγάρο πριν από 14 χρόνια, μετά από πρόβλημα στις φωνητικές του χορδές – Τι είπε για την αποχή από το αλκοόλ και τη ζάχαρη
Στην απόφασή του να διακόψει το κάπνισμα έπειτα από δύο δεκαετίες συστηματικής χρήσης αναφέρθηκε ο Μέμος Μπεγνής, αποκαλύπτοντας ότι κάπνιζε σχεδόν δύο πακέτα τσιγάρα την ημέρα, αλλά κατάφερε να σταματήσει από τη μία στιγμή στην άλλη.
Ο ηθοποιός ήταν καλεσμένος την Παρασκευή 6 Νοεμβρίου στην εκπομπή «Happy Day» και μίλησε για τις αλλαγές που έχει κάνει τα τελευταία χρόνια στις καθημερινές του συνήθειες. Όπως ανέφερε, έχει περιορίσει σημαντικά όσα θεωρούσε καταχρήσεις, καθώς απέχει από το αλκοόλ, έχει κόψει τη ζάχαρη και δεν καπνίζει πλέον.
«Τους τελευταίους μήνες έχω κόψει τη ζάχαρη τελείως. Έχω κόψει το να πίνω, που δεν πίνω, αλλά ακόμα και ένα ποτήρι κρασί. Έχω να πιω αλκοόλ πάρα πολύ καιρό. Δεν καπνίζω. Κάπνιζα πάρα πολύ στο παρελθόν, ήταν η μόνη μου κατάχρηση. Επί είκοσι χρόνια κάπνιζα δύο πακέτα την ημέρα σχεδόν. Το είχα παρακάνει. Το έκοψα και αυτό. Μαζί με τη vegetarian διατροφή, πριν 14 χρόνια, έκοψα και το τσιγάρο», είπε χαρακτηριστικά.
Το πρόβλημα στις φωνητικές χορδές
Ο Μέμος Μπεγνής εξήγησε ότι η απόφαση να σταματήσει το κάπνισμα συνδέθηκε και με ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε. Ειδικότερα, λόγω παλινδρόμησης εμφάνισε οίδημα στις φωνητικές χορδές και ο γιατρός του τον ενημέρωσε ότι το κάπνισμα επιβάρυνε την κατάσταση.
Όπως περιέγραψε, η προειδοποίηση αυτή αποτέλεσε το κίνητρο για να πάρει την απόφαση, καθώς ήθελε να συνεχίσει να τραγουδά και να εργάζεται τόσο ως ηθοποιός όσο και ως μουσικός.
«Μου είπε ο γιατρός ότι αν θέλω να συνεχίσω να τραγουδάω και να είμαι σε αυτή τη δουλειά και ως μουσικός, πρέπει να κόψεις το τσιγάρο. Δεν τρόμαξα, αλλά είπα “δεν θα με κατακτήσει αυτό”. Όταν μου θίγεις τα επαγγελματικά μου, τρελαίνομαι, οπότε είπα ότι θα το κόψω», ανέφερε.
Μάλιστα, παραδέχθηκε ότι μέχρι τότε θεωρούσε πως είχε μεγάλη εξάρτηση από τη νικοτίνη και πίστευε ότι δεν θα μπορούσε να ζήσει χωρίς το τσιγάρο. Ωστόσο, όπως είπε, την επόμενη κιόλας ημέρα σταμάτησε να καπνίζει.
«Είχα εξάρτηση και έλεγα ότι χωρίς το τσιγάρο δεν μπορώ να ζήσω και την επόμενη ημέρα το έκοψα. Δεν ξέρω πώς το έκανα, έκανα ένα κλικ στον εγκέφαλο», κατέληξε.
Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη
Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
Από το Δίκτυο
Η Blue Origin παρουσίασε νέο πυραυλοκινητήρα με 50% λιγότερα εξαρτήματα για να ανταγωνιστεί τη SpaceX
Νέα τηλέφωνα για επισκέψεις σχολείων στα Κέντρα Περιβαλλοντικής Πληροφόρησης
Πώς κρατάς το σπίτι δροσερό χωρίς air condition
Η Honor αποκάλυψε τρία νέα smartphones με δεύτερη οθόνη στο πίσω μέρος
Εκπαιδευτικά προγράμματα στην Δημοτική Βιβλιοθήκη Φωκαίας ΦΩΤΟ
