Μαρία Μπέλμπα
Η Μαρία Μπέλμπα ζει και εργάζεται ως δημοσιογράφος στην Πάτρα για περισσότερα από 20 χρόνια. Έχει εργαστεί ως δημοσιογράφος τόσο στον τοπικό Τύπο και την οικονομική εφημερίδα «Εξπρές» όσο και σε τοπικούς ραδιοφωνικούς και τηλεοπτικούς σταθμούς αλλά και το διαδίκτυο. Από τον Ιούνιο του 2020 είναι news editor στο ανανεωμένο pelop.gr.
Τα superfoods του καλοκαιριού: Από το καρπούζι μέχρι τα όσπρια σε κρύες σαλάτες
Η στροφή στην ελαφριά μεσογειακή διατροφή το καλοκαίρι δεν είναι απλώς μια γαστρονομική επιλογή, αλλά μια πράξη σεβασμού προς το σώμα μας. Επιλέγοντας τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, θωρακίζουμε τον οργανισμό μας απέναντι στις απαιτητικές συνθήκες της εποχής, διατηρώντας την ενέργειά μας στα ύψη.
