Γιατί χασμουριόμαστε όταν βλέπουμε άλλους να χασμουριούνται; Τι λέει η επιστήμη

Η ηλικία φαίνεται επίσης να παίζει ρόλο. Τα μικρά παιδιά συνήθως δεν παρουσιάζουν μεταδοτικό χασμουρητό πριν αναπτυχθούν περισσότερο οι κοινωνικές και γνωστικές τους δεξιότητες.

Γιατί χασμουριόμαστε όταν βλέπουμε άλλους να χασμουριούνται; Τι λέει η επιστήμη

Πόσες φορές σας έχει τύχει κάποιος χασμουριέται στη δουλειά και, πριν το καταλάβετε, χασμουριέστε κι εσείς. Το ίδιο μπορεί να συμβεί στο λεωφορείο, στην τάξη, σε μια οικογενειακή συγκέντρωση ή ακόμη και βλέποντας έναν ηθοποιό στην τηλεόραση.

Το παράδοξο είναι ότι δεν χρειάζεται να είστε κουρασμένοι. Ούτε να σας λείπει ο ύπνος.

Γιατί λοιπόν το χασμουρητό μοιάζει να εξαπλώνεται από άνθρωπο σε άνθρωπο σχεδόν σαν αντανακλαστικό;

Ο εγκέφαλος «αντιγράφει» περισσότερα απ’ όσα αντιλαμβανόμαστε

Το μεταδοτικό χασμουρητό θεωρείται μία από τις πιο χαρακτηριστικές μορφές ασυνείδητης μίμησης.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να αναγνωρίζει και να αναπαράγει εκφράσεις, κινήσεις και συμπεριφορές των ανθρώπων γύρω του. Πρόκειται για έναν μηχανισμό που διευκολύνει την κοινωνική αλληλεπίδραση και ενισχύει τη σύνδεση μεταξύ των ανθρώπων.

Γι’ αυτό και δεν είναι απαραίτητο να ακούσουμε κάποιον να χασμουριέται. Συχνά αρκεί να δούμε την κίνηση του προσώπου ή ακόμη και να τη φανταστούμε.

Δεν είναι τυχαίο ότι αρκετοί άνθρωποι χασμουριούνται ακόμη και όταν διαβάζουν ένα άρθρο που περιγράφει τη διαδικασία.

Τι δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες

Οι ερευνητές δεν έχουν καταλήξει σε μία και μοναδική εξήγηση, ωστόσο αρκετές μελέτες συγκλίνουν στην άποψη ότι το μεταδοτικό χασμουρητό σχετίζεται με τους μηχανισμούς κοινωνικής σύνδεσης και ενσυναίσθησης.

Με απλά λόγια, όσο πιο εύκολα ο εγκέφαλος «συντονίζεται» με τη συμπεριφορά των άλλων, τόσο πιθανότερο είναι να ενεργοποιηθεί και το αντανακλαστικό του χασμουρητού.

Αυτό εξηγεί γιατί το φαινόμενο εμφανίζεται συχνότερα ανάμεσα σε ανθρώπους που γνωρίζονται καλά, όπως μέλη της ίδιας οικογένειας, φίλοι ή σύντροφοι, χωρίς βέβαια να περιορίζεται μόνο σε αυτούς.

Παρότι πολλοί θεωρούν το φαινόμενο σχεδόν βέβαιο, η πραγματικότητα είναι διαφορετική.

Ορισμένοι άνθρωποι επηρεάζονται ιδιαίτερα εύκολα, ενώ άλλοι παραμένουν εντελώς ανεπηρέαστοι ακόμη κι αν βλέπουν διαδοχικά αρκετούς ανθρώπους να χασμουριούνται.

Η διατροφή που είναι «ασπίδα» και για την ψυχική υγεία μετά τα 50

Η ηλικία φαίνεται επίσης να παίζει ρόλο. Τα μικρά παιδιά συνήθως δεν παρουσιάζουν μεταδοτικό χασμουρητό πριν αναπτυχθούν περισσότερο οι κοινωνικές και γνωστικές τους δεξιότητες.

Δεν σημαίνει πάντα ότι νυστάζετε

Το χασμουρητό έχει συνδεθεί εδώ και δεκαετίες με την κούραση, όμως η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη.

Μπορεί να εμφανιστεί όταν βαριόμαστε, όταν αλλάζει το επίπεδο εγρήγορσης του οργανισμού, πριν κοιμηθούμε, αμέσως μετά το ξύπνημα ή ακόμη και σε στιγμές έντονου στρες.

Υπάρχουν μάλιστα θεωρίες που υποστηρίζουν ότι βοηθά τον εγκέφαλο να μεταβαίνει από μια κατάσταση χαμηλής συγκέντρωσης σε μια κατάσταση μεγαλύτερης εγρήγορσης, χωρίς όμως αυτό να έχει αποδειχθεί οριστικά.

Ένα καθημερινό μυστήριο που παραμένει ανοιχτό

Παρά τις δεκαετίες έρευνας, οι επιστήμονες εξακολουθούν να μελετούν το γιατί το χασμουρητό είναι τόσο μεταδοτικό.

Αυτό που γνωρίζουν με μεγαλύτερη βεβαιότητα είναι ότι δεν πρόκειται για μια τυχαία αντίδραση.  Πίσω από μια κίνηση που διαρκεί λίγα μόλις δευτερόλεπτα φαίνεται να κρύβονται πολύπλοκοι μηχανισμοί του εγκεφάλου, οι οποίοι συνδέονται με την κοινωνική συμπεριφορά, την προσοχή και τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι επηρεάζουν ο ένας τον άλλον.

Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη

Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.

Viber: +306909196125