ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 104.1

Online Εφημερίδα

Peloponnisos FM 104.1

Online Εφημερίδα
ΜΕΝΟΥ CLOSE
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Peloponnisos FM 104.1

Ακούστε Live ΕΔΩ

ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ

burpees
LIFE

Burpees: Το Απόλυτο Workout για να δεις το Σώμα σου να Αλλάζει

Η άσκηση έχει προέλευση από τα αμερικανικά σώματα στρατού και εισήχθη στον κόσμο του fitness χάρη στην άνοδο του Crossfit. Παρακάτω αναλύουμε τι είναι τα burpees.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
12:03 Θεοδωρικάκος για Black Friday: «Κανένα περιθώριο για παραπλανητικές εκπτώσεις» ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ
12:02 Τι περιμένουμε από τη δημόσια παρέμβαση του Κώστα Καραμανλή
12:00 Ενας Αιγιώτης στην «κορυφή» των Ανδεων, στο Περού! Ο Ανδρέας Ξυλιάς και η Hellas Nature σε πρώτο πλάνο
11:58 Πούλου: Μάλλον θα καταλήξω στο κόμμα Κασσελάκη
11:58 Σεισμός στην Κω
11:58 Κάλεσμα από τον ΑΟ Αιγιαλέων ενόψει Ηρακλή
11:56 Τα νέα του Πανεπιστημίου Πατρών
11:52 Revenge porn: Σύλληψη 15χρονου στη Λακωνία, απειλούσε συνομήλική του με φωτογραφίες σεξουαλικού περιεχομένου
11:45 Δεν έρχεται να «ρίξει» την κυβέρνηση
11:42 Ο Πούτιν αψηφά τον Τραμπ: Απειλεί τη Δύση με πυρηνικό πόλεμο
11:31 Ειρήνη Μουρτζούκου: Οδηγήθηκε στο αυτόφωρο, αντέδρασε όταν συνελήφθη, αποκάλυψε η εκπρόσωπος της ΕΛΑΣ ΒΙΝΤΕΟ
11:31 Ισραήλ: Εξουδετέρωσε πέντε στελέχη της Χαμάς στη Λωρίδα της Γάζας
11:22 Κοινο_Τοπία: Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση της εθελοντικής δράσης μιας παρέας από την Πάτρα σε σχολείο της Κένυας ΦΩΤΟ
11:20 Ζαχαριάδης για τις ανεξαρτητοποιήσεις: «Δεν ψήφισε κανείς τον Ανδρουλάκη για αξιωματική αντιπολίτευση»
11:19 Ρωσία: Έστειλε πάνω από 1 εκατ. βαρέλια πετρέλαιο στη Βόρεια Κορέα
11:12 Η Συντονιστική Επιτροπή για την Κανακάρη για την εισήγηση Καραχάλιου: Υπάρχει πόλη στο εξωτερικό που να την κόβει στην μέση μια Εθνική οδός;
11:12 «Έξυπνη Μεταποίηση»: Περισσότερα από 100 εκατ. ευρώ για 151 επενδυτικά σχέδια
11:11 Τραγωδία στην Κρήτη: Νεκρός 51χρονος στο χωράφι του
11:04 Κασσελάκης: «Αύριο γεννιέται το πιο συμμετοχικό κόμμα»
11:00 Εκτραχύνθηκε η κατάσταση στο… δημόσιο ουρητήριο της Πατρέως: Μέρα – μεσημέρι κάνουν δημόσια την ανάγκη τους!
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
burpees
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας
Διευθυντής Σύνταξης: Δημήτρης Τριανταφυλλόπουλος
ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΜΕΛΟΣ #242158 Μ.Η.Τ. Pelop MIT

Design & Development by Andko Digital | PerfOps by Nuevvo
Metrica