ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 103.9

Online Εφημερίδα

Peloponnisos FM 103.9

Online Εφημερίδα
ΜΕΝΟΥ CLOSE
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Peloponnisos FM 103.9

Ακούστε Live ΕΔΩ

ΙΑΠΩΝΑΣ

Αν μάθετε να περπατάτε σαν Ιάπωνας, τότε θα βελτιώστε την υγεία σας μόλις σε 30 λεπτά
LIFE

Αν μάθετε να περπατάτε σαν Ιάπωνας, τότε θα βελτιώστε την υγεία σας μόλις σε 30 λεπτά

Η ονομασία του προέρχεται από μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στη χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου, οι οποίες ανέδειξαν τα οφέλη της συγκεκριμένης πρακτικής. Ωστόσο, η λογική της διαλειμματικής άσκησης είναι ήδη γνωστή και χρησιμοποιείται ευρέως και σε άλλες μορφές προπόνησης, όπως το HIIT.
Παραιτήθηκε ο Ιάπωνας πρωθυπουργός, δείτε για ποιο λόγο
ΚΟΣΜΟΣ

Παραιτήθηκε ο Ιάπωνας πρωθυπουργός, δείτε για ποιο λόγο

Πέθανε ο συνθέτης Ριουίτσι Σακαμότο - Είχε συνθέσει τη μουσική της ταινίας, «Ο τελευταίος αυτοκράτορας»
ΚΟΣΜΟΣ

Πέθανε ο συνθέτης Ριουίτσι Σακαμότο – Είχε συνθέσει τη μουσική της ταινίας, «Ο τελευταίος αυτοκράτορας»

Ανοίγει ο δρόμος για μωρά με δύο βιολογικούς πατέρες - Ιάπωνας ερευνητής δημιούργησε ωάρια από αρσενικά κύτταρα ποντικιών
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Ανοίγει ο δρόμος για μωρά με δύο βιολογικούς πατέρες – Ιάπωνας ερευνητής δημιούργησε ωάρια από αρσενικά κύτταρα ποντικιών

Ρωσία: Συνελήφθη ο γενικός πρόξενος της Ιαπωνίας – Κατηγορείται για «κατασκοπεία»
ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Συνελήφθη ο γενικός πρόξενος της Ιαπωνίας – Κατηγορείται για «κατασκοπεία»

Απίθανος Ιάπωνας ξεγυμνώθηκε στο «Ελλάδα Έχεις Ταλέντο» ΒΙΝΤΕΟ
QR CODE

Απίθανος Ιάπωνας ξεγυμνώθηκε στο «Ελλάδα Έχεις Ταλέντο» ΒΙΝΤΕΟ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
22:53 Παρίσι: Εξουδετερώθηκε μεγάλη βόμβα του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου με έκρηξη
22:35 Πλέξιμο: Η απλή συνήθεια που επιστρέφει ως «αντίδοτο» στο άγχος και τις εξαρτήσεις
22:19 Εβδομάδα πληρωμών από ΔΥΠΑ και ΕΦΚΑ, 20 έως 24 Απριλίου
22:05 Το χρονογράφημα του Ντίνου Λασκαράτου: Μεταξωτό ψωμί και μεταξωτό μπαρούτι
21:58 Πάτρα: 59χρονος εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του μετά από κατανάλωση χαπιών
21:51 «Ανακαινίζω»: Νέο πρόγραμμα για τη στέγαση με επιδοτήσεις έως 36.000 ευρώ – Πότε ανοίγει η πλατφόρμα
21:41 Τι ξέρει η γάτα σας για εσάς: 6 πράγματα που θα σας εκπλήξουν
21:29 Λέσβος: Οι κτηνοτρόφοι του Μεσοτόπου απέκλεισαν την είσοδο του χωριού
21:17 Ψηφιακή εποχή στις διαθήκες: Άμεση πρόσβαση εγγράφων μέσω της πλατφόρμας diathikes.gr
21:08 ΗΠΑ: Είμαστε κοντά σε συμφωνία με το Ιράν – Η εκτίμηση του Υπουργού Ενέργειας
21:00 Πάτρα: Εναπόθεση κλαδεμάτων σε νέα σημεία – Ετοιμάζεται ο Δήμος για την αντιπυρική περίοδο 2026
20:52 Κρήτη: Νεωκόρο δεν πήγε στη λειτουργία επειδή εγκλωβίστηκε μετά από τροχαίο – Τον βρήκαν σε γκρεμό
20:41 Μακελειό στη Λουιζιάνα: Οκτώ παιδιά νεκρά από πυροβολισμούς έπειτα από οικογενειακή διαμάχη
20:32 Καιρός: Άστατη Δευτέρα με βροχές σε Ιόνιο και ηπειρωτικά – Μικρή άνοδος της θερμοκρασίας
20:18 «Οχι» σε δεύτερο γύρο συνομιλιών με τις ΗΠΑ, λέει το Ιράν
20:17 Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός: Το τελευταίο ντέρμπι στη Λεωφόρο – Καίγονται οι Πειραιώτες
20:15 Μια νίκη από τους τελικούς η μπασκετική Παναχαϊκή – Φωτογραφίες/δηλώσεις
20:08 ΑΕΚ – ΠΑΟΚ 3-0: Έτοιμη για τον τίτλο η Ενωση – Διέλυσε τους Θεσσαλονικείς
20:00 Πάτρα: Ενας αιώνας Προσφυγικά και η ανάπλαση που… δεν τελειώνει
19:50 Σκιάθος: Φωτιά στην περιοχή του Πλατανιά
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ 18-19/04/2026
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας

ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΜΕΛΟΣ #242158 Μ.Η.Τ. Pelop MIT

Design & Development by Andko Digital | PerfOps by Nuevvo
Metrica