Η δίψα, τα σκούρα ούρα, η ζάλη και η κόπωση μπορεί να αποτελούν ενδείξεις έλλειψης υγρών, ενώ ορισμένα συμπτώματα απαιτούν άμεση ιατρική αξιολόγηση.