Pelop.gr : Θέματα Υγείας

Ενημέρωση απο την Εφημερίδα «ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ»

Ένθετα:

All Around

Γαστρονομία

Αγορά

Αιγιάλεια

Βιβλίο

Le Zanda

Ιστολόγιον

Φιλοξενούμενοι

Εργασία

Trip

Faces & Life

Γυναίκα

Θέματα Υγείας

26/10/2020
[21:30]

Διαβήτης: Αυτό το φρούτο μειώνει το σάκχαρο στο αίμα

Τα άτομα με προδιαβήτη έχουν επίπεδα σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλά ακόμα για να διαγνωστούν ως διαβητικοί. Δώστε έμφαση στο “ακόμα”. Ο προδιαβήτης μπορεί να εξελιχθεί σε διαβήτης αν δεν γίνουν αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής του ατόμου. Σε μια εποχή που δεν σκεφτόμαστε μόνο τον διαβήτη, αλλά...

26/10/2020 [20:34]

Πόνος στον αυχένα: Τέσσερα έξυπνα tips για να τον αποφύγουμε

Ο όρος προέρχεται από το «technology neck» και θέλει να περιγράψει την παρατεταμένη κάμψη του...

26/10/2020 [19:38]

Διασκεδαστικοί τρόποι να μάθετε στο παιδί τα χρώματα

Ψάχνετε έναν διασκεδαστικό τρόπο να φτιάξετε την ημέρα του μικρού σας και να διεγείρετε τον...

26/10/2020 [18:35]

ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ: Έξι συμβουλές για την καλή Υγεία τον Καιρό της Πανδημίας

Η πανδημία του κορωνοϊός (SARS-CoV-2), έχει αναμφίβολα επηρεάσει την καθημερινό- τητά μας με...

Ροή ειδήσεων κατηγορίας

26/10/2020 10:24

Το εμβόλιο Οξφόρδης-AstraZeneca προκαλεί ισχυρή ανοσοαπόκριση στους ηλικιωμένους

Τα πρώτα αποτελέσματα των δοκιμών του πειραματικού εμβολίου κατά του κορωνοϊού που αναπτύσσει το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε συνεργασία με την AstraZeneca Plc δείχνουν ότι προκαλεί ισχυρή ανοσοαπόκριση στους ηλικιωμένους, οι οποίοι αποτελούν την ομάδα του πληθυσμού που διατρέχει τον υψηλότερο...

24/10/2020 10:00

Άγχος εξαιτίας της πανδημίας; Έτσι θα το διαχειριστείτε

Ο κορονoϊός έχει κατακλύσει την καθημερινότητα μας με πρόσθετο άγχος. Μπορεί να κυριαρχεί αγωνία για την ασθένεια ενός φίλου ή συγγενή, μπορεί να υπάρχει ανησυχία για τα νέα δεδομένα της εξ’αποστάσεως εργασίας και των δυσκολιών που ενδεχομένως να συνεπάγεται. Όπως και να έχει οι ψυχολόγοι ερευνητές...

23/10/2020 21:30

Κινήσεις «ματ» για ισχυρό ανοσοποιητικό

Υπάρχει τρόπος να μην αρρωστήσουμε αυτόν τον χειμώνα; Η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να το προσπαθήσουμε με σύμμαχό μας τον υγιεινό τρόπο ζωής, έτσι ώστε να αποκτήσουμε μια γερή άμυνα στις επιθέσεις των ιών. 1. Δείχνουμε αγάπη στον εαυτό μας 2. Κάνουμε ντους και λουζόμαστε καθημερινά 3....

23/10/2020 20:34

Κάλιο: Γιατί μας είναι απαραίτητο – Σε ποιες τροφές θα το βρούμε

Το κάλιο βρίσκεται κυρίως στο εσωτερικό των κυττάρων και η συνεισφορά του στην υγεία μας είναι πολλαπλή. Πρόκειται για ένα σημαντικό μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή ρύθμιση των καρδιακών παλμών, ελέγχει την ισορροπία οξέων-βάσεων, συμβάλλει στην πραγματοποίηση της σύσπασης των μυών,...

22/10/2020 21:37

Τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο την ημέρα προστατεύουν από τη νόσο Alzheimer

Η μακροχρόνια δίαιτα που περιέχει τρεις κουταλιές της σούπας καλής ποιότητας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ημερησίως, ξεκινώντας ίσως από νεαρή ηλικία, προστατεύει από την νόσο Alzheimer και από την εγκεφαλική αμυλοειδική αγγειοπάθεια, όπως έδειξαν τα αποτελέσματα της πιλοτικής τυχαιοποιημένης μελέτης...

22/10/2020 20:34

Χρησιμοποιούμε λάθος τα απολυμαντικά μαντηλάκια

Τα απολυμαντικά μαντηλάκια έχουν μπει στη ζωή μας για να προστατευθούμε από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19. Μία αμερικανίδα ειδικός παρέχει συμβουλές για την ορθή χρήση τους. Η πανδημία που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός Covid-19 έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον μας σε κάθε είδους...

22/10/2020 19:39

Υγιεινές συνήθειες για να μειώσετε το στρες

Τα προβλήματα υγείας, ακόμη και τα πιο μικρά, μπορούν να επηρεάσουν ή ακόμα και να υποβαθμίσουν άλλες πτυχές της ζωής σας. Ακόμη και σχετικά μικρά προβλήματα υγείας, όπως οι ήπιοι πόνοι, η δυσκαμψία, η υπνηλία και η δυσπεψία, επηρεάζουν την ψυχολογία σας, αυξάνοντας το στρες που βιώνετε. Ένας...

22/10/2020 18:36

6 όξινες τροφές: Πρέπει να τις αποφεύγεις;

Με τις προτάσεις για αλκαλική διατροφή να έχουν κερδίσει σε δημοφιλία και τα προβλήματα ολοένα και περισσοτέρων ανθρώπων με την γαστροοισοφαγική παλινδρόμησης οξέος, πολλοί είναι εκείνοι που θέλουν να αποφεύγουν τις όξινες τροφές. Ωστόσο, υπάρχει μια διαφορά μεταξύ των τροφών που σχηματίζουν οξύ...

21/10/2020 21:37

Πώς θα διατηρήσουμε τα χέρια μας απαλά;

Από μικρά παιδιά ακούμε ότι δεν πρέπει να αμελούμε το πλύσιμο των χεριών μας. Πριν το φαγητό, μετά την τουαλέτα, μόλις επιστρέψουμε σπίτι… Ωστόσο, η πανδημία του κοροναϊού καθιστά πιο επιτακτική από ποτέ την ανάγκη να πλένουμε συχνά και καλά τα χέρια μας. Κάπως έτσι, το συνεχές πλύσιμο των χεριών...

21/10/2020 20:34

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για περπάτημα;

Μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι το περπάτημα προσφέρει πολλά οφέλη στο σώμα και το μυαλό. Είτε πρόκειται για ένα δομημένο πρόγραμμα πεζοπορίας είτε απλά για μια σύντομη βόλτα σε καθημερινή βάση, το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία. Η ώρα της ημέρας που...

21/10/2020 19:38

Τα σημάδια ότι τρώτε υπερβολική ζάχαρη

Η ζάχαρη εντοπίζεται σε πολλά τρόφιμα υπεράνω υποψίας, όπως τα φρούτα και τα γαλακτοκομικά. Ωστόσο, τα φυσικά σάκχαρα σε αυτές τις υγιεινές τροφές δεν αποτελούν πρόβλημα, αφού τα φυτικά τρόφιμα περιέχουν φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, ενώ τα γαλακτοκομικά έχουν υψηλή...

21/10/2020 18:35

Τι συμβαίνει στο σώμα αν παίρνεις ασπιρίνη κάθε μέρα

Μπορεί να έχετε διαβάσει, ή ακούσει, ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) είναι ένα φάρμακο που ενδείκνυται για πολλά διαφορετικά πράγματα. Από τον περιορισμό του πυρετού έως την μείωση του πόνου, ακόμη και τη θεραπεία της...

21/10/2020 14:48

Kορονοϊός: Επιστήμονες αναπτύσσουν τεστ αναπνοής, θα εντοπίζει τον ιό σε ένα λεπτό

Ενα βήμα πιο κοντά στην ανάπτυξη ενός νέου διαγνωστικού τεστ, που θα εντοπίζει το νέο κορονοϊό στην ανάσα των ασθενών σε λιγότερο από ένα λεπτό, βρίσκονται επιστήμονες στο Ισραήλ. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι έχουν ταυτοποιήσει βιοδείκτες του κορονοϊού - αέρια που σχετίζονται με τον SARS-CoV-2-...

21/10/2020 10:31

Ερευνα: Η ατμοσφαιρική ρύπανση σκότωσε σχεδόν 500.000 νεογέννητα το 2019

Η ατμοσφαιρική ρύπανση σκότωσε 476.000 νεογέννητα το 2019, κυρίως στην Ινδία και την υποσαχάρια Αφρική, σύμφωνα με νέα έρευνα η οποία αποδίδει σχεδόν τρεις στους τέσσερις τέτοιους θανάτους στο τοξικό νέφος που εκλύεται από τα καύσιμα που χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα. Όπως αναφέρεται στο...

20/10/2020 21:37

Πρωτεΐνη: Τα σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετή – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

Πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε καθημερινά Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πρωτεϊνών για τους υγιείς ενήλικες είναι 0,8g/kg (για παράδειγμα, 56 g πρωτεΐνης για έναν άνθρωπο 70 κιλών και 46 g για έναν άνθρωπο 60 κιλών). Τα σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη *Μειώνεται η μυϊκή σας μάζα *Είστε...

Προηγούμενη σελίδα 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Επόμενη σελίδα

Follow @pelopnews

Τελευταία [06:18:12]

Αθλητικά
Ατρόμητος Πατρών: Απέκτησε τον Κύπριο αμυντικό, Γ. Νικολάου
26/10/2020 22:31

Ελλάδα
Στις 10 Νοεμβρίου ξεκινούν οι δωρεάν ψηφιακές μαστογραφίες...
26/10/2020 21:58

Κόσμος
Μάσκα από το ΜΙΤ παγιδεύει και εξοντώνει τον κορονοϊό
26/10/2020 21:51

Κόσμος
Νέα τουρκική πρόκληση στο Google maps: Φύτεψαν τζαμί στην...
26/10/2020 21:37

Κόσμος
Eurovision 2021: O 65oς Διαγωνισμός με αυστηρά πρωτόκολλα...
26/10/2020 21:37

Αθλητικά
LIVE: Η 3η αγωνιστική της Α1 Κατηγορίας της ΕΣΚΑ-Η
26/10/2020 21:32

Θέματα Υγείας
Διαβήτης: Αυτό το φρούτο μειώνει το σάκχαρο στο αίμα
26/10/2020 21:30

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ