Σουτιέν: Tι θα συμβεί στο στήθος σας αν σταματήσετε να το φοράτε
Αναλυτικά όλες οι αλλαγές που θα παρατηρήσετε στο στήθος, εάν υιοθετήσετε την τάση να μην φοράτε σουτιέν.
Το σουτιέν για χρόνια θεωρούνταν βασικό κομμάτι της γκαρνταρόμπας, τόσο απαραίτητο που η απουσία του έμοιαζε σχεδόν λάθος. Όμως τα πράγματα αλλάζουν και μάλιστα γρήγορα.
Η Gen Z έχει ξεκάθαρα απορρίψει το σουτιέν ως φιλοσοφία. Όχι ως τάση, αλλά ως στάση ζωής. Επιλέγει την άνεση, την ελευθερία του σώματος και την αποδοχή χωρίς περιορισμούς. Και αυτή η νοοτροπία δεν μένει μόνο στους νεότερους, αλλά σιγά σιγά περνά και στις millennials, όπως και στις μεγαλύτερες γενιές, που αρχίζουν να αναρωτιούνται αν το σουτιέν είναι όντως απαραίτητο ή απλώς μια συνήθεια.
Κάποιες γυναίκες το αφήνουν στην άκρη για πρακτικούς λόγους – για να μη διαγράφεται, να μη «χαλάει» το outfit ή απλώς για περισσότερη άνεση. Άλλες, απλώς γιατί έτσι νιώθουν καλύτερα. Και κάπου εδώ μπαίνει το ερώτημα: τι πραγματικά συμβαίνει όταν σταματάς να φοράς σουτιέν;
Το στήθος διατηρεί καλύτερα το φυσικό του σχήμα
Σε αντίθεση με όσα έχουμε μάθει, η μη χρήση σουτιέν δεν «ρίχνει» το στήθος. Αντιθέτως, μακροχρόνια γαλλική μελέτη έχει δείξει ότι η συνεχής στήριξη μπορεί να αποδυναμώνει τους μύες του στήθους, με αποτέλεσμα να χάνει τη σφριγηλότητά του. Όταν το αφήνετε ελεύθερο, το σώμα δουλεύει μόνο του.
Καλύτερος και πιο ποιοτικός ύπνος
Το να κοιμάστε χωρίς σουτιέν βοηθά το σώμα να χαλαρώσει πραγματικά. Οι σφιχτές μπανέλες και τα λάστιχα μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία και να επηρεάσουν τον φυσικό ρυθμό του ύπνου. Χωρίς αυτά, ο ύπνος γίνεται πιο βαθύς και ξεκούραστος.
Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος
Τα στενά σουτιέν ασκούν πίεση γύρω από το στήθος, περιορίζοντας την κυκλοφορία. Όταν αυτή η πίεση εξαφανίζεται, το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα, κάτι που έχει θετική επίδραση συνολικά στο σώμα.
Καλύτερη υγεία του δέρματος στο στήθος
Χωρίς σουτιέν, ο ιδρώτας και η υγρασία δεν παγιδεύονται στο δέρμα. Έτσι μειώνονται ερεθισμοί, σπυράκια, κοκκινίλες και μυκητιάσεις, ειδικά αν μέχρι τώρα φορούσατε λάθος μέγεθος ή τα σουτιέν σας είχαν κακή εφαρμογή.
Πιο υγιής ιστός μαστού
Οι έρευνες δείχνουν ότι η συνεχής χρήση σουτιέν μπορεί να επηρεάζει την ανάπτυξη υγιούς ιστού στο στήθος. Ο υγιής ιστός βοηθά τόσο στη στήριξη όσο και στη συνολική υγεία του μαστού, συμβάλλοντας στη φυσική ενδυνάμωση της περιοχής.
Και φυσικά απόλυτη άνεση
Για πολλές γυναίκες, αυτός είναι ο λόγος-κλειδί. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη αίσθηση ανακούφισης από το να αφήνετε το σώμα σας ελεύθερο, χωρίς μπανέλες, λάστιχα και περιορισμούς.
Η Gen Z έκανε ξεκάθαρο ότι το σουτιέν δεν είναι υποχρέωση. Είναι επιλογή. Και αν δεν είστε έτοιμη να το αποχωριστείς εντελώς, μπορείτε απλώς να κάνετε μικρά διαλείμματα. Γιατί τελικά, το σώμα ξέρει καλύτερα τι χρειάζεται.
Πηγή: newsbeast.gr
Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη
Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
