Φοράς παπούτσια μέσα στο σπίτι; Δες τι φέρνεις μαζί σου χωρίς να το καταλαβαίνεις
Δεν είναι μόνο η λάσπη που βλέπουμε, καθώς οι σόλες μπορούν να μεταφέρουν στο πάτωμα μικροοργανισμούς, σκόνη, χώμα και ουσίες που έχουμε μαζέψει σε ολόκληρη τη διαδρομή της ημέρας
Μπαίνεις σπίτι, πετάς τα κλειδιά στο τραπέζι, αφήνεις την τσάντα και περπατάς κατευθείαν προς την κουζίνα ή το σαλόνι. Μόνο που μαζί σου έχει ήδη μπει κάτι ακόμη: ό,τι μάζεψαν οι σόλες των παπουτσιών σου όλη την ημέρα.
Πεζοδρόμια, δρόμοι, καταστήματα, ασανσέρ, μέσα μεταφοράς, τουαλέτες, πάρκινγκ. Τα παπούτσια μας περνούν ώρες πάνω σε επιφάνειες που δύσκολα θα ακουμπούσαμε με τα χέρια μας. Κι όμως, όταν γυρίζουμε σπίτι, πολλές φορές περπατάμε με αυτά μέχρι το υπνοδωμάτιο.
Και κάπου εδώ το «βγάζουμε τα παπούτσια στην πόρτα» παύει να μοιάζει με υπερβολή.
Οι σόλες δεν φέρνουν μέσα μόνο λίγη σκόνη
Ακόμη κι αν τα παπούτσια φαίνονται καθαρά, στις σόλες μπορούν να υπάρχουν χώμα, σκόνη, οργανικά υπολείμματα και μικροοργανισμοί που συγκεντρώθηκαν στη διάρκεια της ημέρας.
Έρευνες έχουν εντοπίσει διαφορετικά βακτήρια σε σόλες παπουτσιών. Αυτό δεν σημαίνει ότι ένα βήμα με τα παπούτσια στο σπίτι θα μας αρρωστήσει. Σημαίνει, όμως, κάτι πολύ πιο απλό: ένα μέρος όσων υπάρχουν στον δρόμο περνάει μαζί μας το κατώφλι.
Και όσο περισσότερο κυκλοφορούμε με τα ίδια παπούτσια από δωμάτιο σε δωμάτιο, τόσο περισσότερο τα διασκορπίζουμε.
Σκέψου πού πάτησες σήμερα
Αυτό ίσως είναι το πιο πειστικό επιχείρημα.
Μέσα σε μία συνηθισμένη ημέρα μπορεί να έχουμε περπατήσει σε πεζοδρόμια, μπροστά από κάδους, σε δημόσιους χώρους, τουαλέτες, χώρους εργασίας ή καταστήματα και στη συνέχεια να μπούμε στο σπίτι και να πατήσουμε ακριβώς στο σημείο όπου λίγο αργότερα θα καθίσει ένα παιδί για να παίξει.
Δεν χρειάζεται φόβος ούτε εμμονή με τα μικρόβια. Χρειάζεται απλώς να αναρωτηθούμε: γιατί να μεταφέρουμε όλα αυτά πιο μέσα, όταν μπορούμε να αφήσουμε τα παπούτσια στην είσοδο;
Δεν είναι μόνο τα μικρόβια
Οι σόλες μπορούν να μεταφέρουν και εξωτερική σκόνη ή χώμα, μαζί με ουσίες που υπάρχουν στο περιβάλλον.
Γι’ αυτό η αφαίρεση των παπουτσιών στην είσοδο προτείνεται και ως ένας απλός τρόπος για να περιορίζεται η μεταφορά εξωτερικών ρύπων μέσα στο σπίτι.
Το σημαντικό είναι ότι δεν χρειάζεται καμία ιδιαίτερη προσπάθεια: δεν αγοράζεις κάτι, δεν αλλάζεις ολόκληρη τη ρουτίνα σου. Απλώς τα παπούτσια σταματούν λίγα μέτρα νωρίτερα.
Αν έχεις μικρά παιδιά, ο λόγος γίνεται ακόμη πιο προφανής
Για τους ενήλικες το πάτωμα είναι κάτι πάνω στο οποίο απλώς περπατάμε. Για ένα μωρό ή ένα μικρό παιδί είναι ολόκληρος ο κόσμος του.
Μπουσουλάει, κάθεται, παίζει, πιάνει αντικείμενα και στη συνέχεια βάζει τα χέρια του στο στόμα. Γι’ αυτό και έχει περισσότερο νόημα να περιορίζουμε όσο μπορούμε τη βρωμιά και τη σκόνη που έρχεται απ’ έξω.
Και δεν αφορά μόνο τα παιδιά. Αν κάνεις γυμναστική στο πάτωμα, κάθεσαι στο χαλί ή έχεις κατοικίδιο που ανεβαίνει στη συνέχεια στον καναπέ ή στο κρεβάτι, το ίδιο πράγμα αποκτά ακόμη μεγαλύτερη πρακτική σημασία.
Οι αλλεργίες είναι ένας ακόμη λόγος
Μαζί με τη σκόνη, στα παπούτσια μπορούν να μεταφερθούν και γύρη ή άλλα αλλεργιογόνα από το εξωτερικό περιβάλλον.
Για κάποιον που ταλαιπωρείται από εποχικές αλλεργίες, αυτό σημαίνει ότι η γύρη δεν μένει απαραίτητα στο πάρκο ή στον δρόμο. Μπορεί να φτάσει μέχρι το σαλόνι και την κρεβατοκάμαρα.
Το να αφήνουμε επομένως τα παπούτσια κοντά στην είσοδο είναι μια μικρή συνήθεια που βοηθά να περιορίζεται αυτό που μεταφέρουμε στους εσωτερικούς χώρους.
Και όχι, το χαλάκι δεν λύνει το πρόβλημα
Το χαλάκι της εισόδου συγκρατεί μέρος της λάσπης και της εμφανής βρωμιάς. Δεν καθαρίζει όμως πραγματικά τη σόλα.
Η πιο απλή λύση είναι να υπάρχει ένα σταθερό σημείο στην είσοδο για τα παπούτσια και, αν δεν θέλεις να περπατάς ξυπόλυτος, ένα ζευγάρι παντόφλες ή παπούτσια αποκλειστικά για το σπίτι.
Μία συνήθεια 10 δευτερολέπτων που βγάζει νόημα
Δεν χρειάζεται το σπίτι μας να γίνει αποστειρωμένο ούτε να φοβόμαστε κάθε μικρόβιο που υπάρχει γύρω μας.
Το θέμα είναι πολύ πιο πρακτικό.
Τα παπούτσια είναι ίσως το μοναδικό αντικείμενο που πατάει όλη μέρα στον δρόμο και μετά κυκλοφορεί ανενόχλητο μέχρι το σαλόνι, την κουζίνα ή ακόμη και την κρεβατοκάμαρα.
Και αν υπάρχει μία συνήθεια που απαιτεί μόλις λίγα δευτερόλεπτα για να αλλάξει, αυτή είναι απλή: η μέρα των παπουτσιών τελειώνει στην πόρτα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Γιατί αρρωσταίνουμε συχνότερα το φθινόπωρο – Οι 5 παράγοντες που ευνοούν τις ιώσεις
- Καφές: 9 αλήθειες για την υγεία, τον ύπνο και το βάρος – Πόση καφεΐνη περιέχει κάθε ρόφημα
- Άτμισμα: Μόλις 5 ημέρες έκθεσης αρκούν για να προκαλέσουν αλλαγές στους πνεύμονες
- Μαγειρεμένο φαγητό στο ψυγείο: Πόσες ημέρες διατηρείται και πότε πρέπει να το πετάμε
- Μέλι ή ζάχαρη; Ποιο είναι τελικά καλύτερο για την υγεία και τι πρέπει να προσέχουμε
Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη
Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
