ΑΜΑ τρώμε φρούτα, λαχανικά, ψάρια, ξηρούς καρπούς, όσπρια, γαλακτοκομικά κινδυνεύουμε λιγότερο από καρδιακό επεισόδιο. Αλλά εκ περιτροπής να τα τρώμε, όχι την ίδια μέρα.