Κέχρι: Το δημητριακό – υπερτρόφιμο που μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη

Η ανάλυση 65 μελετών από όλο τον κόσμο σχετικά με την επίπτωση της κατανάλωσης κεχριού στον γλυκαιμικό δείκτη, έδειξε ότι το δημητριακό πέτυχε μείωσή του 12-15%.