Λιγούρες για γλυκό: Γιατί τις νιώθουμε και πώς μπορούμε να τις ελέγξουμε
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με σημαντικούς κινδύνους για την υγεία, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και η λιπώδης νόσος του ήπατος