Τριχόπτωση: Πόσες τρίχες είναι φυσιολογικό να χάνουμε κάθε μέρα

Πελοπόννησος Newsroom

Οι τρίχες στη βούρτσα, στο μαξιλάρι ή στο μπάνιο μπορεί εύκολα να προκαλέσουν ανησυχία. Ωστόσο, η καθημερινή απώλεια μαλλιών αποτελεί μέρος του φυσιολογικού κύκλου ζωής της τρίχας και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα.

Κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος χάνει περίπου 50 έως 100 τρίχες την ημέρα. Την ίδια στιγμή, νέες τρίχες αναπτύσσονται, με αποτέλεσμα η φυσιολογική απώλεια να μην προκαλεί συνήθως εμφανή αραίωση.

Ο κύκλος ανάπτυξης, πτώσης και αναγέννησης της τρίχας μπορεί, ωστόσο, να διαταραχθεί από διάφορους παράγοντες. Η κληρονομικότητα, η ηλικία, ορισμένες παθήσεις και φάρμακα, οι ορμονικές μεταβολές και το στρες μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένη τριχόπτωση, σύμφωνα με τη δρ. Dawn Davis, δερματολόγο στη Mayo Clinic.

Πότε ευθύνονται τα γονίδια

Η κληρονομικότητα συνδέεται κυρίως με την ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία, η οποία συνήθως εξελίσσεται σταδιακά και ακολουθεί συγκεκριμένο μοτίβο.

Στους άνδρες παρατηρείται συχνά υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών και εμφάνιση περιοχών αραίωσης, ενώ στις γυναίκες είναι συχνότερη η αραίωση στην κορυφή του κεφαλιού.

Όταν η απώλεια μαλλιών ακολουθεί αυτά τα χαρακτηριστικά, είναι πιθανό να υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Υπάρχουν, πάντως, θεραπείες που μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη και να βοηθήσουν στη διατήρηση των μαλλιών.

Η μινοξιδίλη και η σημασία της συνέπειας

Μία από τις γνωστές θεραπευτικές επιλογές για την τριχόπτωση είναι η μινοξιδίλη, η οποία για τοπική χρήση διατίθεται μεταξύ άλλων σε μορφή διαλύματος και αφρού.

Σύμφωνα με τη δρ. Davis, προϊόντα με μινοξιδίλη μπορούν να βοηθήσουν αρκετούς ανθρώπους να διατηρήσουν τα μαλλιά τους και να συμβάλουν στην αναγέννηση μέρους των μαλλιών που έχουν χαθεί. Η ουσία μπορεί επίσης να χορηγηθεί από το στόμα, με ιατρική συνταγή, σε άνδρες και γυναίκες, ανάλογα με την περίπτωση.

Στην ανδρογενετική αλωπεκία, η τοπική εφαρμογή απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι πιο πρακτική με υγρό σκεύασμα σε σχέση με τον αφρό, μέρος του οποίου μπορεί να παραμένει πάνω στα μαλλιά.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η συνέπεια στη θεραπεία. Εάν η χρήση της μινοξιδίλης διακοπεί, τα μαλλιά που διατηρήθηκαν ή αναπτύχθηκαν χάρη στη θεραπεία μπορεί να χαθούν και η τριχόπτωση να επιστρέψει στον προηγούμενο ρυθμό.

Πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά

Η πιο ήπια καθημερινή περιποίηση μπορεί επίσης να περιορίσει την καταπόνηση των μαλλιών.

Μεταξύ άλλων, προτείνεται:

• το λούσιμο να περιορίζεται σε περίπου δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, ανάλογα βέβαια με τον τύπο των μαλλιών και τις ανάγκες του τριχωτού,
• το βούρτσισμα και το χτένισμα να γίνονται απαλά, ιδιαίτερα όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα,
• να χρησιμοποιείται χτένα με αραιά δόντια ώστε να περιορίζεται το τράβηγμα,
• να αποφεύγονται πολύ σφιχτά χτενίσματα, όπως πλεξούδες, κότσοι και αλογοουρές,
• να αποφεύγεται το έντονο στρίψιμο, τράβηγμα ή τρίψιμο των μαλλιών,
• να περιορίζεται η έντονη θερμότητα από πρέσες, ψαλίδια για μπούκλες και άλλες επιθετικές τεχνικές styling.

Πότε χρειάζεται δερματολόγος

Υπάρχουν επίσης συνταγογραφούμενες θεραπείες για την ανδρογενετική αλωπεκία. Η φιναστερίδη έχει δείξει αποτελεσματικότητα στην αναγέννηση των μαλλιών στους άνδρες, ενώ στις γυναίκες, ανάλογα με την αιτία και το ιστορικό, μπορεί να εξεταστούν και ορμονικές θεραπείες.

Εάν η τριχόπτωση είναι έντονη ή επίμονη, εάν εμφανίζονται εμφανείς περιοχές αραίωσης ή εάν οι αλλαγές στην περιποίηση και οι θεραπείες χωρίς συνταγή δεν βοηθούν, είναι σημαντικό να αναζητηθεί ιατρική συμβουλή.

Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο έλεγχος όταν υπάρχει υποψία ότι η απώλεια μαλλιών συνδέεται με κάποια πάθηση, ορμονική διαταραχή ή φάρμακο. Ο δερματολόγος μπορεί να αξιολογήσει το μοτίβο της τριχόπτωσης και να καθορίσει εάν χρειάζεται περαιτέρω έλεγχος ή θεραπεία.

Σε κάθε περίπτωση, η παρουσία μερικών δεκάδων τριχών στη βούρτσα ή στο μπάνιο δεν αποτελεί από μόνη της ένδειξη παθολογικής τριχόπτωσης. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η συνολική εικόνα, η διάρκεια και η αλλαγή στην πυκνότητα των μαλλιών.

Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη

Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.

Viber: +306909196125

Στείλε μήνυμα στο Viber

Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News