Βλαδίμηρος Κυριακίδης: «Είχα πάρει βάρος – Δεν έφτανα να δέσω τα κορδόνια μου» ΒΙΝΤΕΟ
Προτίμησα να φροντίσω περισσότερο την υγεία μου και παρά την εμφάνισή μου.
Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης μίλησε για την απόφασή του να αλλάξει τη διατροφή του και να χάσει μερικά κιλά που τον ενοχλούσαν στην καθημερινότητά του.
«Είχα πάρει κάποια κιλά και τώρα τα έχασα. Έτρωγα, όπως όλοι οι άνθρωποι. Δεν ξέρω πόσα κιλά πήρα, έχω σταματήσει να ζυγίζομαι. Με ενοχλούσε η εικόνα μου και το γεγονός ότι δεν μπορούσα να δέσω τα κορδόνια μου.
Και εκεί κατάλαβα ότι θα κάνω ζημιά στην υγεία μου και έπρεπε να αδυνατίσω και αδυνάτισα. Πλέον τρώω λιγότερο από όσο έτρωγα, προσέχω τι τρώω και κάνω τακτά γεύματα μέσα στην ημέρα. Κάνω κανονική διατροφή, απλά προσέχω τι τρώω. Δεν έχω πεινάσει, συνηθίζει το στομάχι. Προτίμησα να φροντίσω περισσότερο την υγεία μου και παρά την εμφάνισή μου», είπε, σύμφωνα με το enikos, ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης.
View Video – no integration ID provided
Διαβάστε επίσης:
Δένδιας: 22 Έλληνες και 38 Κύπριοι απομακρύνθηκαν από τη Βηρυτό με C-130 ΦΩΤΟ
Tο Regional Growth Conference σε Ανατολική Μακεδονία και Θράκη – Δείτε ζωντανά
Ισραήλ: Σκότωσε τον επικεφαλή της κυβέρνησης της Χαμάς στη Γάζα
Πάτρα: Τον βρήκαν αναίσθητο στο σπίτι του, δεν είχε δώσει σημείο ζωή επί ημέρες
Έκτακτο δελτίο για την κακοκαιρία «Κασσάνδρα», ποιες περιοχές «θα χτυπήσει» ΧΑΡΤΕΣ
Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη
Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
Από το Δίκτυο
GTA 6: Ακούστε τα 6 soundtrack που κυκλοφόρησαν με Travis Scott και Keith Richards και άλλους
Καμένη κατσαρόλα: Το απλό «trick» με Coca-Cola που εξαφανίζει τα καμένα χωρίς τρίψιμο
Έβαλε μια πλαστική σακούλα στη σκούπα και έλυσε το μεγαλύτερο πρόβλημα καθαριότητας!
Ήρθε η πλατφόρμα Noise που σε πληρώνει για τα views σου ακόμη και να μην είσαι influencer
«Έπαιρνα κολλαγόνο για 3 μήνες και αυτά είναι τα αποτελέσματα»
