Τρεις οι λόγοι που δεν θυμόμαστε τα όνειρά μας
Τι λένε οι επιστήμονες και πως εξηγείται
Στην ερώτηση τι ονειρευτήκατε χθες το βράδυ, περίπου 1 στους 4 δεν μπορεί να απαντήσει γιατί δε θυμάται. Για τους υπόλοιπους, η απάντηση έρχεται εύκολα, με ζωντανές λεπτομέρειες σχετικά με τα ρούχα που φορούσαν, όταν στο όνειρο δεν χτύπησε το ξυπνητήρι και άργησαν στη δουλειά τους! Αυτή η έντονη αντίθεση στην ικανότητα ανάκλησης ονείρων έχει προβληματίσει τους ερευνητές εδώ και δεκαετίες, αλλά μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μάλλον υπάρχει εξήγηση.
Από τον Μάρτιο του 2020 έως τον Μάρτιο του 2024, επιστήμονες από πολλά ιταλικά ερευνητικά ιδρύματα διεξήγαγαν μια εκτεταμένη έρευνα για να αποκαλύψουν τι καθορίζει το αν θα θυμόμαστε τα όνειρά μας. Η έρευνά τους, που δημοσιεύθηκε στο Communications Psychology, ξεπέρασε τις τυπικές μελέτες για τα όνειρα συνδυάζοντας λεπτομερή παρακολούθηση του ύπνου, γνωστικές δοκιμές και μετρήσεις της εγκεφαλικής δραστηριότητας.
Στην ερευνητική διαδικασία συμμετείχαν 217 υγιείς ενήλικες ηλικίας 18 έως 70 ετών, οι οποίοι έκαναν πολύ περισσότερα από το να κρατούν απλώς ημερολόγια ονείρων: υποβλήθηκαν σε εγκεφαλικά τεστ, φορούσαν βραχιολάκια παρακολούθησης του ύπνου και ελέγχθηκαν για την εγκεφαλική τους δραστηριότητα καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας. Για να εκτιμήσουν τις στάσεις σχετικά με τα όνειρα, οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο που βαθμολογούσε πόσο έντονα συμφωνούσαν ή διαφωνούσαν με δηλώσεις όπως «τα όνειρα είναι ένας καλός τρόπος για να μάθω τα αληθινά μου συναισθήματα» έναντι «τα όνειρα είναι τυχαίες ανοησίες του εγκεφάλου».
Όπως παρατήρησαν οι ερευνητές του IMT School for Advanced Studies Lucca, τρεις βασικοί παράμετροι αναδείχθηκαν ως ισχυροί προγνωστικοί παράγοντες της ανάκλησης των ονείρων: η γενική στάση του ατόμου απέναντι στα όνειρα, η τάση του να αφήνει το μυαλό του να περιπλανιέται κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης και τα τυπικά πρότυπα ύπνου του. Διαπίστωσαν ότι όσοι θεωρούσαν τα όνειρα ως σημαντικά και άξια προσοχής είχαν περισσότερες πιθανότητες να τα θυμούνται σε σύγκριση με εκείνους που απέρριπταν τα όνειρα ως ανούσια.
Διαβάστε επίσης
Λάρισα – Θάνατος Καλογήρου: Ο μάρτυρας «κλειδί», πού στρέφονται οι έρευνες της Αστυνομίας
Ζάκυνθος: Τρεις προσαγωγές για τον θάνατο της 69χρονης συμβολαιογράφου
ΒΙΝΤΕΟ με αλυσοπρίονο εμφανίστηκε σε συγκέντρωση ο Ελον Μασκ, κατηγόρησε τους Δημοκρατικούς
«Κυνήγι» ταλέντων στην Πάτρα – Νέος κόμβος καινοτομίας με έμφαση στην τεχνητή νοημοσύνη
Πάτρα: Από βίλες μέχρι δώματα στο Καρναβάλι-Υψηλή διαθεσιμότητα καταλυμάτων για όλα τα βαλάντια
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
