Αλτσχάιμερ: Ο ύπνος ίσως «δείχνει» νωρίς τον κίνδυνο – Τι αποκάλυψε νέα μελέτη
Οι συχνές μικρο-αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας συνδέθηκαν σε μεσήλικες με υψηλότερο γενετικό κίνδυνο για τη νόσο
Τα πρώτα σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ συνήθως συνδέονται με προβλήματα μνήμης και αλλαγές στην καθημερινότητα. Ωστόσο, νέα ερευνητικά δεδομένα στρέφουν την προσοχή σε έναν διαφορετικό πιθανό δείκτη: τον ύπνο.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Λιέγης μελέτησαν τα πρότυπα ύπνου περισσότερων από 500 υγιών ανθρώπων και διαπίστωσαν ότι, στους συμμετέχοντες μέσης ηλικίας, οι συχνότερες νυχτερινές μικρο-αφυπνίσεις συνδέονταν με υψηλότερο γενετικό κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Η ίδια συσχέτιση δεν παρατηρήθηκε στους νεότερους συμμετέχοντες.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Sleep.
Τι είναι οι μικρο-αφυπνίσεις
Οι μικρο-αφυπνίσεις είναι σύντομες περίοδοι κατά τις οποίες αυξάνεται η εγκεφαλική δραστηριότητα στη διάρκεια του ύπνου. Δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι το άτομο ξυπνά πλήρως και, σε πολλές περιπτώσεις, δεν τις αντιλαμβάνεται καν.
Ωστόσο, όταν είναι συχνές, μπορούν να διαταράξουν τη συνέχεια του ύπνου και να επηρεάσουν την ποιότητά του.
Στη συγκεκριμένη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν κατά πόσο αυτές οι διακοπές του ύπνου σχετίζονται με τον πολυγονιδιακό κίνδυνο για Αλτσχάιμερ, έναν δείκτη που αποτυπώνει τη συνδυαστική επίδραση πολλών γενετικών παραγόντων στην πιθανότητα εμφάνισης της νόσου.
Τι έδειξε η έρευνα
Στους ανθρώπους μέσης ηλικίας, εκείνοι που παρουσίαζαν συχνότερες μικρο-αφυπνίσεις εμφάνιζαν παράλληλα υψηλότερο πολυγονιδιακό κίνδυνο για Αλτσχάιμερ.
Το εύρημα έχει ενδιαφέρον επειδή αφορά υγιείς ανθρώπους, χωρίς απαραίτητα εμφανή συμπτώματα της νόσου. Οι ερευνητές εξετάζουν έτσι το ενδεχόμενο οι αλλαγές στον ύπνο να μπορούν στο μέλλον να αποτελέσουν έναν από τους δείκτες που θα βοηθούν στην έγκαιρη αναγνώριση της νευροεκφυλιστικής ευαλωτότητας.
Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι οι συχνές αφυπνίσεις αποτελούν από μόνες τους ένδειξη Αλτσχάιμερ.
Ο διαταραγμένος ύπνος μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες, όπως το στρες, η ηλικία, ο πόνος, ορισμένα φάρμακα ή η υπνική άπνοια.
Ένα πιθανό πρώιμο «σήμα»
Η μελέτη εντάσσεται σε ένα ευρύτερο πεδίο έρευνας που εξετάζει τη σχέση ανάμεσα στον ύπνο, τη γήρανση και τις νευροεκφυλιστικές παθήσεις.
Οι επιστήμονες διερευνούν πλέον εάν ο ύπνος αποτελεί απλώς ένα από τα συμπτώματα των αλλαγών που συμβαίνουν στον εγκέφαλο ή εάν μπορεί να λειτουργήσει και ως πρώιμος δείκτης αυτών των αλλαγών.
Προς το παρόν, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα δείχνουν συσχέτιση και όχι σχέση αιτίας-αποτελέσματος. Απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες και μακροχρόνια παρακολούθηση των συμμετεχόντων, ώστε να διαπιστωθεί εάν οι διαταραχές του ύπνου προηγούνται πράγματι των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου και με ποιον μηχανισμό.
Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη
Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
Από το Δίκτυο
Αυτά είναι τα 6 φυτά που μπορείτε να φυτέψετε τον Αύγουστο
Heart Aerospace: Πέταξε το μεγαλύτερο ηλεκτρικό αεροσκάφος που κατασκευάστηκε ποτέ
Υπαίθριος ο πανηγυρικός Αρχιερατικός εσπερινός στα Καλάβρυτα ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ
Καθαρίστε φρούτα και λαχανικά όπως οι γιαγιάδες: Το κόλπο των 20 λεπτών που απομακρύνει έως 98% των βακτηρίων
Νέο λογότυπο Instagram: Η αλλαγή μιας δεκαετίας που διχάζει το κοινό
Αποθέωση για τον Stan στο 5th Ladonas River Party στη Λυκούρια Καλαβρύτων ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ
Κάθε πότε πρέπει να κάνετε επανεκκίνηση στο κινητό και γιατί είναι σωτήριο;
Απαγόρευση social media: Ανατροπή στη Γαλλία από το ανώτατο δικαστήριο
