Δεκαπέντε έμειναν…

Μαρία Μπέλμπα

Οι μέρες μετρούν αντίστροφα. Δεκαπέντε. Τόσες έμειναν. Το ημερολόγιο στον τοίχο είναι γεμάτο σημειώσεις, χρωματιστά κυκλάκια, βέλη και προτροπές: «επανάληψη Φυσικής», «τελευταίο διαγώνισμα», «μην ξεχάσεις να ξεκουράζεσαι». Ένα σπίτι σε αναμονή. Ένας μαθητής σε εγρήγορση. Γονείς σε αθόρυβη υποστήριξη.

Η προετοιμασία τώρα πια αλλάζει μορφή. Δεν είναι πια ώρα για νέο υλικό, για εξαντλητικά τεστ ή για αμφισβήτηση των κόπων μηνών. Είναι ώρα για σταθεροποίηση, εμπέδωση και –πάνω απ’ όλα– διαχείριση.

Ο Σωτήρης, υποψήφιος για τις Πανελλήνιες, ξυπνά κάθε μέρα νωρίς. Όχι γιατί πρέπει, αλλά γιατί το σώμα του έχει μπει σε ρυθμό. Ξέρει το πρόγραμμα του απ’ έξω. Ξέρει και τα κενά του. Στόχος του δεν είναι πια να τα καλύψει όλα, αλλά να εδραιώσει όσα γνωρίζει. Δουλεύει με τις σημειώσεις του, κάνει επιλεκτικές επαναλήψεις, και κάθε τόσο, κάνει ένα διάλειμμα – αναγκαίο όσο και η μελέτη.

Ο σημαντικότερος του σύμμαχος; Η ψυχραιμία. Αυτή που δεν έρχεται πάντα εύκολα. Γιατί υπάρχουν στιγμές που το άγχος τρυπώνει, σαν σκιά στο πίσω μέρος του μυαλού. Εκεί έρχονται οι γονείς.

Όχι για να πιέσουν, να ελέγξουν ή να υπενθυμίσουν. Αλλά για να προσφέρουν ισορροπία. Με μια ζεστή κουβέντα, μια αγκαλιά, ένα «σε εμπιστευόμαστε». Οι σωστοί γονείς, αυτές τις μέρες, δεν είναι καθοδηγητές. Είναι στήριγμα. Δεν κρίνουν. Ακούνε.

Η σωστή προετοιμασία στις τελευταίες δύο εβδομάδες δεν είναι μαραθώνιος – είναι περισσότερο ένας περίπατος με σταθερό βήμα. Οι υποψήφιοι πρέπει να:

• Κοιμούνται καλά και σταθερά, χωρίς υπερβολές και ξενύχτια.

• Τρώνε σωστά, αποφεύγοντας υπερβολικά γλυκά ή βαριά γεύματα.

• Επαναλαμβάνουν επιλεκτικά και οργανωμένα, όχι χαοτικά.

• Κάνουν μικρά διαλείμματα με βόλτες, μουσική ή κάτι που τους ηρεμεί.

• Μιλούν. Με φίλους, γονείς, καθηγητές. Το να εκφράζουν όσα νιώθουν, βοηθά.

Και το πιο σημαντικό: να θυμούνται πως οι Πανελλήνιες είναι μια σημαντική στιγμή, αλλά όχι η μοναδική. Δεν καθορίζουν την αξία τους, ούτε το μέλλον τους ολοκληρωτικά.

Σε δεκαπέντε μέρες, όλα θα έχουν ξεκινήσει. Κι αυτό που θα μείνει, πέρα από τα θέματα των εξετάσεων, θα είναι η δύναμη, η ωριμότητα και το πείσμα που απέκτησαν στη διαδρομή.

Μια διαδρομή που δεν τελειώνει με μια βαθμολογία, αλλά αρχίζει ξανά… από την αρχή!

Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News