Σε επιφυλακή για τον καύσωνα: Οδηγίες και μέτρα προστασίας για πολίτες και εργαζόμενους

Πελοπόννησος Newsroom

Με φόντο τις ακραίες θερμοκρασίες που επικρατούν στη χώρα, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας και τα συναρμόδια υπουργεία εξέδωσαν νέο πακέτο οδηγιών και μέτρων για την προστασία των πολιτών από τον καύσωνα. Η θερμοκρασία αγγίζει και ξεπερνά τους 43°C, με ιδιαίτερη ανησυχία για τις ευπαθείς ομάδες και τους εργαζόμενους σε εξωτερικούς χώρους.

Δείτε ακόμα: Καύσωνας χωρίς ανάσα: Στους 43°C το θερμόμετρο – Σε ποιες περιοχές «χτυπάει κόκκινο» η θερμοκρασία, πόσο θα φτάσει στην Πάτρα, Αγρίνιο και Πύργο

Η Πολιτική Προστασία ζητά από τους πολίτες να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικοί και να τηρούν βασικά μέτρα αυτοπροστασίας, ενώ έχουν τεθεί σε αυξημένη ετοιμότητα οι κρατικές υπηρεσίες, οι περιφέρειες και οι δήμοι.

Οδηγίες για την αποφυγή θερμικής εξάντλησης και θερμοπληξίας

Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για:

• Ηλικιωμένους
• Βρέφη και μικρά παιδιά
• Εγκύους και θηλάζουσες
• Χρόνια πάσχοντες (καρδιοπαθείς, διαβητικούς, νεφροπαθείς κ.ά.)
• Άτομα με ψυχικά νοσήματα ή λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων
• Εργαζόμενους ή ασκούμενους σε συνθήκες έντονης ζέστης

Τα βασικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• Παραμονή σε σκιερούς και δροσερούς χώρους, κατά προτίμηση με κλιματισμό
• Χρήση ελαφριών, ανοιχτόχρωμων ρούχων και καπέλου
• Κατανάλωση άφθονων υγρών (νερό, χυμοί – όχι αλκοόλ)
• Μικρά, ελαφριά γεύματα με έμφαση σε φρούτα και λαχανικά
• Αποφυγή σωματικής κόπωσης και μετακινήσεων τις ώρες αιχμής
• Συχνά χλιαρά ντους ή ψεκασμοί με νερό
• Συνεχής παρακολούθηση βρεφών και ηλικιωμένων – ποτέ μόνοι τους

Παθολογικές αντιδράσεις στη ζέστη: Πότε απαιτείται επείγουσα βοήθεια

Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:
Πονοκέφαλος, ναυτία, εξάντληση, ταχυπαλμία, λιποθυμική τάση.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η θερμοπληξία εκδηλώνεται με:

• Πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος (>40,5°C)
• Ξηρό και κόκκινο δέρμα, απουσία εφίδρωσης
• Σύγχυση, απώλεια προσανατολισμού ή συνείδησης
• Επιθετική συμπεριφορά, σπασμοί ή κώμα

Άμεσες ενέργειες πρώτων βοηθειών: μεταφορά σε σκιερό, δροσερό μέρος, πλήρης αφαίρεση ρούχων, εφαρμογή παγοκύστεων ή βρεγμένων πετσετών, ψεκασμός με δροσερό νερό και παροχή υγρών (εφόσον είναι σε θέση να καταπιεί).

Έκτακτα μέτρα για τον ιδιωτικό τομέα

Το Υπουργείο Εργασίας ανακοίνωσε υποχρεωτική παύση εργασιών σε εξωτερικούς χώρους για την Τρίτη 22 Ιουλίου, από τις 12:00 έως τις 17:00, σε περιοχές όπου προβλέπονται ακραίες θερμοκρασίες. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται:

• Αττική (εκτός νήσων)
• Θεσσαλία
• Κεντρική Μακεδονία
• Έβρος (Ορεστιάδα), Βοιωτία, Φθιώτιδα, Αιτωλοακαρνανία
• Χανιά, Ρέθυμνο, Εύβοια (Χαλκίδα)
• Ιόνιο, Κύθηρα, Λέσβος, Χίος, Ρόδος
• Πεδινές περιοχές Πελοποννήσου

Η παύση αφορά όλους τους εργαζόμενους ανεξαρτήτως σχέσης εργασίας, συμπεριλαμβανομένων όσων εργάζονται μέσω ψηφιακών πλατφορμών (π.χ. delivery με δίκυκλα). Εξαιρούνται κρίσιμοι τομείς (υγεία, μεταφορές, κοινή ωφέλεια) μόνο υπό την προϋπόθεση λήψης προστατευτικών μέτρων.

Επιπλέον μέτρα:

• Παροχή τηλεργασίας όπου είναι εφικτό, για ευάλωτους εργαζομένους
• Ευελιξία στον χρόνο προσέλευσης και αποχώρησης, χωρίς υποχρέωση προ-καταχώρισης στο ΠΣ ΕΡΓΑΝΗ
• Πρόστιμο 2.000 ευρώ ανά εργαζόμενο για μη συμμόρφωση

Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News