Τι σχέση έχει η τηλεόραση με τα νεφρά; Το εύρημα μιας μελέτης 12 ετών
Όσοι περνούσαν περισσότερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση εμφάνισαν ταχύτερη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, με εντονότερη συσχέτιση στα άτομα με διαβήτη τύπου 2
Οι ώρες που περνάμε μπροστά στην τηλεόραση έδωσαν στους ερευνητές έναν τρόπο να εξετάσουν πώς συνδέεται η καθιστική ζωή με την υγεία των νεφρών. Σε αυστραλιανή μελέτη διάρκειας 12 ετών, η αύξηση του χρόνου παρακολούθησης συνδέθηκε με ταχύτερη μείωση της νεφρικής λειτουργίας. Η συσχέτιση ήταν πιο έντονη στα άτομα με διαβήτη τύπου 2 στην κύρια ανάλυση.
Τι έδειξε μία επιπλέον ώρα τηλεόρασης την ημέρα
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στις 11 Νοεμβρίου 2026 στο Scientific Reports, ανέλυσε στοιχεία από 6.220 ενήλικες στην Αυστραλία. Οι πρώτες μετρήσεις έγιναν το 1999–2000. Όλοι όσοι συμπεριλήφθηκαν στην ανάλυση συμμετείχαν σε τουλάχιστον έναν επανέλεγχο, ενώ 4.054 έφτασαν στην αξιολόγηση της δωδεκαετίας. Στις επισκέψεις τους δήλωναν πόσο χρόνο είχαν περάσει την προηγούμενη εβδομάδα βλέποντας τηλεόραση, βίντεο ή DVD.
Για να παρακολουθήσουν τη νεφρική λειτουργία, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν τον εκτιμώμενο ρυθμό σπειραματικής διήθησης (eGFR). Ο δείκτης υπολογίστηκε με βάση, μεταξύ άλλων, την κρεατινίνη στο αίμα και δείχνει πόσο αποτελεσματικά φιλτράρουν τα νεφρά το αίμα. Στη στατιστική ανάλυση, κάθε επιπλέον ώρα καθημερινής παρακολούθησης συνδέθηκε με περίπου 2% έως 3% ταχύτερη ετήσια πτώση του δείκτη. Το ποσοστό αφορά τον ρυθμό με τον οποίο μειωνόταν ο δείκτης.
Γιατί έχει σημασία ο διαβήτης τύπου 2
Η σχέση ανάμεσα στον χρόνο τηλεθέασης και την πτώση του δείκτη ήταν εντονότερη στα άτομα με διαβήτη τύπου 2. Όταν, όμως, οι ερευνητές επανέλαβαν την ανάλυση μόνο σε όσους είχαν συμμετάσχει και στις τρεις αξιολογήσεις, η διαφορά για τη συγκεκριμένη ομάδα ήταν λιγότερο σαφής. Η συνολική συσχέτιση ανάμεσα στην αυξημένη τηλεθέαση και την ταχύτερη πτώση του δείκτη παρέμεινε.
Τι μένει να απαντηθεί
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν την τηλεθέαση ως δείκτη της καθιστικής ζωής και βασίστηκαν στις εκτιμήσεις των ίδιων των συμμετεχόντων για τον χρόνο που αφιέρωναν σε αυτήν. Η μελέτη παρατήρησης καταγράφει μια συσχέτιση και αφήνει ανοιχτό αν η πολύωρη ακινησία συνέβαλε στην ταχύτερη πτώση ή αν παράγοντες όπως η ήδη επιβαρυμένη υγεία επηρέασαν και τις δύο μετρήσεις.
Το ερώτημα για την επόμενη έρευνα είναι αν η μείωση του χρόνου που περνά κανείς καθιστός μπορεί να επιβραδύνει την πτώση της νεφρικής λειτουργίας.
Διαβάστε επίσης:
- Κάθεσαι πολλές ώρες χωρίς διάλειμμα; Τι δείχνει νέα μελέτη για την υγεία
- Περπάτημα τον χειμώνα: Πόσα λεπτά την ημέρα κάνουν τη διαφορά
- Προληπτικές εξετάσεις μετά τα 40 και τα 50: Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Η «Πελοπόννησος» και το pelop.gr σε ανοιχτή γραμμή με τον Πολίτη
Η φωνή σου έχει δύναμη – στείλε παράπονα, καταγγελίες ή ιδέες για τη γειτονιά σου.
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
Από το Δίκτυο
Πώς εκτυπώνετε το ΑΦΜ σε επίσημο έγγραφο από το myAADE και το gov.gr
Εκδήλωση με θέμα «ΑΧΑΪΑ 2030 | Οι Δήμοι και οι πολίτες συνδιαμορφώνουν τον τόπο τους;»
Η Microsoft γιορτάζει τα 25 χρόνια του Xbox με μεγάλες ανακοινώσεις για Wolfenstein, Fable και Halo
Πώς να αλλάξεις πάροχο ρεύματος χωρίς διακοπή
H συνδιάσκεψη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Νέων Ελλάδος με θεματική «Bridge the Gap»
