Η εξομολόγηση της Μελίνας Νικολαϊδη για την …ζάχαρη
Σε μια σπάνια εξομολόγηση στην πλατφόρμα Tik Tok προχώρησε η Μελίνα Νικολαίδη η οποία αναφέρθηκε και στις διατροφή της μιλώντας για τα στοιχεία που έχει αδυναμία.
Η κόρη της Δέσποινας Βανδή και του Ντέμη Νικολαΐδη αναφέρει, ότι τις τελευταίες εβδομάδες έχει βγει λίγο εκτός προγράμματος με τη διατροφή και τη γυμναστική της, με συνέπεια να νιώθει τύψεις.
Όπως λέει η Μελίνα Νικολαΐδη, στο βίντεο που ανέβασε στο TikTok: «Αυτή είναι μια ευγενική υπενθύμιση στον εαυτό μου ότι δεν είναι όλες οι εβδομάδες ίδιες. Δεν έχω καταφέρει ακόμη να επανέλθω στην ρουτίνα μου, στην διατροφή και την γυμναστική μου».
«Λαχταράω πολύ τη ζάχαρη και τρώω πολλή ζάχαρη. Νιώθω ενοχές και αισθάνομαι ότι ήδη έχω πάρει βάρος. Και φρικάρω με αυτό. Ή δεν έχω πάρει αλλά είμαι στο χείλος» προσθέτει η 21χρονη που διατηρεί σχέση με τον Δημήτρη Φιντιρίκο.
«Είναι εντάξει όμως και δεν είναι όλες οι εβδομάδες το ίδιο. Δεν γίνεται να έχεις τέλειες εβδομάδες και να μην υπάρχουν 1 με 2 βδομάδες τον μήνα που νιώθεις off. Είναι απλά μερικές ημέρες και θα είσαι καλά. Πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου την αποδοχή και το διάστημα να το κάνεις και αυτό. Γιατί αν δεν κάνεις το ένα… δεν μπορείς να κάνεις και το άλλο» εξομολογήθηκε η Μελίνα Νικολαΐδη.
Πάτρα: Βγήκαν για ψώνια και εξαφανίστηκαν ανήλικες από το Κέντρο Παιδικής Μέριμνας Θηλέων ΝΕΟΤΕΡΑ
Ο καιρός σήμερα 14/03, η πρόγνωση για την Πάτρα, πότε «χειμωνιάζει»
Τραγικός επίλογος για 21χρονο αγνοούμενο στην Κρήτη
Πανσέληνος Μαρτίου 2025: Απόψε το εντυπωσιακό «Ματωμένο Φεγγάρι» και ολική έκλειψη, δείτε ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ
Συναγερμός στο Ντένβερ: Αεροσκάφος της American Airlines έπιασε φωτιά μετά την προσγείωση ΒΙΝΤΕΟ
Χρέη σε Δήμους: Γιατί ακολουθούν διαφορετικές τακτικές οι Δήμοι της Αχαΐας
Δύο κολοσσοί «μονομάχησαν» για το ακίνητο της Πατραϊκής Χαρτοποιίας στο Ρίο
Πάτρα: Πως πήραν από έμπορο αυτοκινήτων 51.000 ευρώ
Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News
