LIFE
Τα 4 φρούτα που προτιμούν οι ενδοκρινολόγοι για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου
Μούρα, μπανάνες, αχλάδια και μήλα προσφέρουν φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Οι ειδικοί εξηγούν πώς ο συνδυασμός τους με πρωτεΐνη και καλά λιπαρά μπορεί να συμβάλει σε πιο ομαλή αύξηση της γλυκόζης στο αίμα.
