ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 103.9

Online Εφημερίδα

Peloponnisos FM 103.9

Online Εφημερίδα
ΜΕΝΟΥ CLOSE
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Peloponnisos FM 103.9

Ακούστε Live ΕΔΩ

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Νέες εντυπωσιακές εμφανίσεις για την Μαρίλια Μανίκα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Νέες εντυπωσιακές εμφανίσεις για την Μαρίλια Μανίκα

Η παρουσία της αποτελεί αποτέλεσμα συστηματικής δουλειάς στην προπόνηση  κάτω υπό τις οδηγίες του προπονητή του Ατλαντα Ηλία Τσοπανογλου.
Τζένιφερ Άνιστον: Η προπόνηση που τη διατηρεί σε φόρμα στα 57 της
LIFE

Τζένιφερ Άνιστον: Η προπόνηση που τη διατηρεί σε φόρμα στα 57 της

Ποιο fitness trend αξίζει τελικά; Η επιστήμη απαντά για τα πιο δημοφιλή του διαδικτύου
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Ποιο fitness trend αξίζει τελικά; Η επιστήμη απαντά για τα πιο δημοφιλή του διαδικτύου

Τα fitness trends που βλέπουμε παντού – Ποια έχουν επιστημονική βάση και ποια θέλουν προσοχή
LIFE

Τα fitness trends που βλέπουμε παντού – Ποια έχουν επιστημονική βάση και ποια θέλουν προσοχή

Η ιαπωνική 5λεπτη ρουτίνα που ενεργοποιεί τον κορμό και βάζει το σώμα σε κίνηση
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η ιαπωνική 5λεπτη ρουτίνα που ενεργοποιεί τον κορμό και βάζει το σώμα σε κίνηση

Το 3λεπτο workout της Αν Χάθαγουεϊ που γίνεται εύκολα και στο σπίτι
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Το 3λεπτο workout της Αν Χάθαγουεϊ που γίνεται εύκολα και στο σπίτι

Ενδυνάμωση μετά τα 50: Αποφύγετε τα 7 πιο συνηθισμένα λάθη
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Ενδυνάμωση μετά τα 50: Αποφύγετε τα 7 πιο συνηθισμένα λάθη

Δείτε ποια πατρινή αθλήτρια «υιοθετήθηκε» από την ΕΟΕ ενόψει των Ολυμπιακών
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Δείτε ποια πατρινή αθλήτρια «υιοθετήθηκε» από την ΕΟΕ ενόψει των Ολυμπιακών

Η αερόβια άσκηση ενός χρόνου κάνει τον εγκέφαλο των 50άρηδων έως επτά μήνες νεότερο
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η αερόβια άσκηση ενός χρόνου κάνει τον εγκέφαλο των 50άρηδων έως επτά μήνες νεότερο

Προσοχή στους τραυματισμούς: Πώς να επιστρέψετε με ασφάλεια στη γυμναστική μετά τις γιορτές
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Προσοχή στους τραυματισμούς: Πώς να επιστρέψετε με ασφάλεια στη γυμναστική μετά τις γιορτές

Άσκηση με βάρη: Πώς μπορεί να «κόψει» έως και 8 χρόνια από τη βιολογική μας ηλικία
LIFE

Άσκηση με βάρη: Πώς μπορεί να «κόψει» έως και 8 χρόνια από τη βιολογική μας ηλικία

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50

ΒΙΝΤΕΟ οι 4 καθημερινές ασκήσεις που σας κρατούν πιο δυνατούς μετά τα 60
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

ΒΙΝΤΕΟ οι 4 καθημερινές ασκήσεις που σας κρατούν πιο δυνατούς μετά τα 60

Γυμναστική για Μακρόν μαζί με Γάλλους στρατιώτες ΒΙΝΤΕΟ
ΚΟΣΜΟΣ

Γυμναστική για Μακρόν μαζί με Γάλλους στρατιώτες ΒΙΝΤΕΟ

Η προπόνηση που «δίνει χρόνια ζωής» στους 60χρονους
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η προπόνηση που «δίνει χρόνια ζωής» στους 60χρονους

5 κλασικές ασκήσεις που καίνε το λίπος στην κοιλιά μετά τα 50
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

5 κλασικές ασκήσεις που καίνε το λίπος στην κοιλιά μετά τα 50

«Το κοριτσάκι δεν έκανε γυμναστική την ώρα που κατέρρευσε», το υπουργείο Παιδείας για την άτυχη 10χρονη
ΕΛΛΑΔΑ

«Το κοριτσάκι δεν έκανε γυμναστική την ώρα που κατέρρευσε», το υπουργείο Παιδείας για την άτυχη 10χρονη

Που θα δείτε τον τελικό του Λευτέρη Πετρούνια στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Που θα δείτε τον τελικό του Λευτέρη Πετρούνια στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα

Πως να μετατρέψετε τις βόλτες με περπάτημα σε «δυνατές» προπονήσεις
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Πως να μετατρέψετε τις βόλτες με περπάτημα σε «δυνατές» προπονήσεις

Το «Fplace» υποδέχθηκε το καλοκαίρι με ένα πάρτι γεμάτο ενέργεια! - Φωτογραφίες
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Το «Fplace» υποδέχθηκε το καλοκαίρι με ένα πάρτι γεμάτο ενέργεια! – Φωτογραφίες

Αντιγήρανση: Η άσκηση που «αφαιρεί» 8 χρόνια από το σώμα μας
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αντιγήρανση: Η άσκηση που «αφαιρεί» 8 χρόνια από το σώμα μας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
23:48 Καπουτζίδης: «Δεν έχω παντρευτεί, αλλά είναι στα σχέδια μου»
23:38 Ρούμπιο: «Το Ισραήλ και ο Λίβανος θα είχαν συμφωνήσει αν δεν υπήρχε η Χεζμπολάχ»
23:18 Πατρινή παρουσία στην τελετή λήξης του Παγκοσμίου πρωταθλήματος
23:00 Δείτε για ποιο λόγο ακυρωθήκαν 140 πτήσεις στο Βέλγιο
22:52 Και η Σουηδία ανάβει «κόκκινο» στα social media ;
22:43 Καλαμάτα: Διευκρινίσεις από την ΕΛ.ΑΣ., δεν προκύπτει καταγγελία για οικογενειακή βία
22:34 Ο Ζελένσκι προειδοποίησε για μαζική επίθεση
22:26 Γερμανία: Συναγερμός στο Ντόρτμουντ, άνδρας κρατά όμηρους
22:17 Η μεγάλη επιστροφή στον ποδοσφαιρικό Ολυμπιακό
22:09 Ιταλία: Έκαψαν τέσσερις μετανάστες σε βαν
22:00 Αλβανία: Διαδηλώσεις κατά τουριστικού θέρετρου
21:52 Πυροσβέστες ξετύλιξαν γιγάντια σημαία στο Κολοσσαίο ΒΙΝΤΕΟ
21:43 Στην άμμο χτίζονται παλάτια: Το Πρώτο σερβίς στο 32ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Beach Volley
21:36 Σκέψεις για μείωση της φορολογίας των ΜμΕ στο 20%
21:29 Νέες εντυπωσιακές εμφανίσεις για την Μαρίλια Μανίκα
21:21 Η ΝΔ κατέθεσε στη Βουλή προτάσεις για την Συνταγματική Αναθεώρηση, δείτε ποιες είναι
21:13 Πάτρα: Επεισόδιο με δρεπάνι στην Πλατεία Νόρμαν
21:06 Γαλλία: Νταλίκα «ξήλωσε» 23 αυτοκίνητα σε αυτοκινητόδρομο, 37 τραυματίες ΒΙΝΤΕΟ
21:00 Χριστόπουλος: Γιατί θα ψηφίσω τον νέο Τσίπρα
20:56 Δημοσκόπηση Pulse: Στο 29,5% η ΝΔ, δεύτερος ο Τσίπρας με 15,5%, τρίτο το ΠΑΣΟΚ με 11,5%
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ 02.06.2026
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας
Διευθυντής Σύνταξης: Απόστολος Αναστασόπουλος

ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΜΕΛΟΣ #242158 Μ.Η.Τ. Pelop MIT

Design & Development by Andko Digital | PerfOps by Nuevvo
Metrica