LIFE
Κρίση του ύπνου: Πώς η αγνόηση της βιολογικής ανάγκης επηρεάζει την υγεία και την παραγωγικότητα
Στις σύγχρονες κοινωνίες, η υπερπληθώρα πληροφοριών, οι απαιτήσεις της εργασίας, η ψηφιακή διαθεσιμότητα 24/7 και οι καθημερινές ανησυχίες έχουν συρρικνώσει τον χρόνο και την ποιότητα του ύπνου για μεγάλα τμήματα του πληθυσμού.
