ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 103.9

Online Εφημερίδα

Peloponnisos FM 103.9

Online Εφημερίδα
ΜΕΝΟΥ CLOSE
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Peloponnisos FM 103.9

Ακούστε Live ΕΔΩ

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Δείτε ποια πατρινή αθλήτρια «υιοθετήθηκε» από την ΕΟΕ ενόψει των Ολυμπιακών
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Δείτε ποια πατρινή αθλήτρια «υιοθετήθηκε» από την ΕΟΕ ενόψει των Ολυμπιακών

Η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή ανακοίνωσε σήμερα την λίστα των 75 αθλητών και αθλητριών που εντάσσονται στο πρόγραμμα «Υιοθετήστε έναν Αθλητή…
Η αερόβια άσκηση ενός χρόνου κάνει τον εγκέφαλο των 50άρηδων έως επτά μήνες νεότερο
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η αερόβια άσκηση ενός χρόνου κάνει τον εγκέφαλο των 50άρηδων έως επτά μήνες νεότερο

Προσοχή στους τραυματισμούς: Πώς να επιστρέψετε με ασφάλεια στη γυμναστική μετά τις γιορτές
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Προσοχή στους τραυματισμούς: Πώς να επιστρέψετε με ασφάλεια στη γυμναστική μετά τις γιορτές

Άσκηση με βάρη: Πώς μπορεί να «κόψει» έως και 8 χρόνια από τη βιολογική μας ηλικία
LIFE

Άσκηση με βάρη: Πώς μπορεί να «κόψει» έως και 8 χρόνια από τη βιολογική μας ηλικία

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50

ΒΙΝΤΕΟ οι 4 καθημερινές ασκήσεις που σας κρατούν πιο δυνατούς μετά τα 60
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

ΒΙΝΤΕΟ οι 4 καθημερινές ασκήσεις που σας κρατούν πιο δυνατούς μετά τα 60

Γυμναστική για Μακρόν μαζί με Γάλλους στρατιώτες ΒΙΝΤΕΟ
ΚΟΣΜΟΣ

Γυμναστική για Μακρόν μαζί με Γάλλους στρατιώτες ΒΙΝΤΕΟ

Η προπόνηση που «δίνει χρόνια ζωής» στους 60χρονους
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η προπόνηση που «δίνει χρόνια ζωής» στους 60χρονους

5 κλασικές ασκήσεις που καίνε το λίπος στην κοιλιά μετά τα 50
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

5 κλασικές ασκήσεις που καίνε το λίπος στην κοιλιά μετά τα 50

«Το κοριτσάκι δεν έκανε γυμναστική την ώρα που κατέρρευσε», το υπουργείο Παιδείας για την άτυχη 10χρονη
ΕΛΛΑΔΑ

«Το κοριτσάκι δεν έκανε γυμναστική την ώρα που κατέρρευσε», το υπουργείο Παιδείας για την άτυχη 10χρονη

Που θα δείτε τον τελικό του Λευτέρη Πετρούνια στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Που θα δείτε τον τελικό του Λευτέρη Πετρούνια στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα

Πως να μετατρέψετε τις βόλτες με περπάτημα σε «δυνατές» προπονήσεις
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Πως να μετατρέψετε τις βόλτες με περπάτημα σε «δυνατές» προπονήσεις

Το «Fplace» υποδέχθηκε το καλοκαίρι με ένα πάρτι γεμάτο ενέργεια! - Φωτογραφίες
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Το «Fplace» υποδέχθηκε το καλοκαίρι με ένα πάρτι γεμάτο ενέργεια! – Φωτογραφίες

Αντιγήρανση: Η άσκηση που «αφαιρεί» 8 χρόνια από το σώμα μας
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αντιγήρανση: Η άσκηση που «αφαιρεί» 8 χρόνια από το σώμα μας

Ποιές ασκήσεις μπορείτε να κάνετε και ποιες να αποφεύγετε αν έχετε κήλη
LIFE

Ποιές ασκήσεις μπορείτε να κάνετε και ποιες να αποφεύγετε αν έχετε κήλη

Πώς να γυμναστείτε με φυσικές ασκήσεις στην παραλία
LIFE

Πώς να γυμναστείτε με φυσικές ασκήσεις στην παραλία

Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα της ημέρας για γυμναστική
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα της ημέρας για γυμναστική

Πόσο πρέπει να γυμναστούμε για να δούμε αποτελέσματα; 
LIFE

Πόσο πρέπει να γυμναστούμε για να δούμε αποτελέσματα; 

«Βροχή» επιτυχιών για τον Ολυμπιονίκη - Φωτογραφίες
ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ

«Βροχή» επιτυχιών για τον Ολυμπιονίκη – Φωτογραφίες

Μετάλλια και διακρίσεις για την ΓΕ Πάτρας
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μετάλλια και διακρίσεις για την ΓΕ Πάτρας

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για γυμναστική
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για γυμναστική

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
23:58 Οδηγίες ΕΦΚΑ: Πως θα ανανεώσετε την Ασφαλιστική Ικανότητα για την περίοδο 01/03/2026 – 28/02/2027
23:39 «Πίστευα ότι χωρίς αλκοόλ δεν μπορούσα να ζήσω, για να πιω νερό, έπινα πρώτα ουίσκι» εξομολόγηση Ράμμου, ΒΙΝΤΕΟ
23:22 Μουσική και εγκέφαλος: Τι δείχνουν οι έρευνες για την επίδραση της κλασικής μουσικής
22:57 Γιατί η FIFA εξετάζει το ενδεχόμενο κυρώσεων για παίκτες που καλύπτουν το στόμα τους όταν συνομιλούν;
22:50 Πατρινό Καρναβάλι 2026: Η πρώτη παρέλαση αρμάτων με το drone του pelop.gr, ΒΙΝΤΕΟ
22:48 Ινδία: Αγώνας τένις διακόπηκε λόγω εισβολής σμήνους μελισσών! ΒΙΝΤΕΟ
22:37 Γερμανία: Απόλυση δημοσιογράφου από τη δημόσια τηλεόραση, χρησιμοποίησε βίντεο παραγωγής της τεχνητής νοημοσύνης
22:35 Πάτρα: Συναγερμός με «διπλή» φερόμενη απόπειρα αυτοκτονίας
22:26 Έφεση του Χ, του Έλον Μασκ, κατά του προστίμου των 120 εκατομμυρίων ευρώ που του επέβαλε η ΕΕ
22:15 Βαρύ πένθος για τον χαμό της Καίτης Μαυράκη-Λύχρου
22:10 Πολωνία: Εξάρθρωση κυκλώματος εμπορίας ανθρώπων, συλλήψεις και κατασχέσεις άνω των 800.000 ευρώ, ΒΙΝΤΕΟ
22:03 Έκτακτη συνεδρίαση ΠΕΣΟΠΠ ΠΕ Αιτωλοακαρνανίας για το Φράγμα Εύηνου
21:57 Τραμπ: Θα επιβάλλω παγκόσμιο δασμό 10%, σκυλάκια των Δημοκρατικών οι δικαστές
21:47 Πάτρα: Έρευνες στις εκβολές του Γλαύκου για ψαρά που αγνοείται
21:45 Η ΝΕΠ ήταν καλύτερη στο φινάλε και πήρε το ντέρμπι
21:43 Εισαγγελέας Αρείου Πάγου: Διευκρινίσεις για την εκταφή θυμάτων των Τεμπών
21:35 «Μαζευτείτε λοιπόν, να κάνουμε ένα ωραίο πάρτι, μου λείψατε και σας έλειψα», η πρώτη ανάρτηση Μαζωνάκη μετά το εξιτήριο
21:25 Ο ιστορικός ΠΑΣ Γιάννινα βυθίζεται, νέα αφαίρεση βαθμών και πλέον στο -1
21:16 Στη Νιγηρία ένοπλοι σκότωσαν τουλάχιστον 50 ανθρώπους και απήγαγαν γυναίκες και παιδιά
21:05 «Οι εγκαταστάσεις παραχωρούνται δωρεάν», η Αθλητική Ένωση Σωματείων Γυμναστικής Δυτικής Ελλάδας για «Π. Αλεξιώτισσα»
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ 20.02.2026
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας

ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΜΕΛΟΣ #242158 Μ.Η.Τ. Pelop MIT

Design & Development by Andko Digital | PerfOps by Nuevvo
Metrica