ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 103.9

Ακούστε Live

Online Εφημερίδα

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Πως να μετατρέψετε τις βόλτες με περπάτημα σε «δυνατές» προπονήσεις

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Πως να μετατρέψετε τις βόλτες με περπάτημα σε «δυνατές» προπονήσεις

Τα βήματα που θα οδηγήσουν τις βόλτες με περπάτημα σε ένα μη κοστοβόρο είδος γυμναστικής.

Το «Fplace» υποδέχθηκε το καλοκαίρι με ένα πάρτι γεμάτο ενέργεια! - Φωτογραφίες

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Το «Fplace» υποδέχθηκε το καλοκαίρι με ένα πάρτι γεμάτο ενέργεια! – Φωτογραφίες

Αντιγήρανση: Η άσκηση που «αφαιρεί» 8 χρόνια από το σώμα μας

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αντιγήρανση: Η άσκηση που «αφαιρεί» 8 χρόνια από το σώμα μας

Ποιές ασκήσεις μπορείτε να κάνετε και ποιες να αποφεύγετε αν έχετε κήλη

Ποιές ασκήσεις μπορείτε να κάνετε και ποιες να αποφεύγετε αν έχετε κήλη

Πώς να γυμναστείτε με φυσικές ασκήσεις στην παραλία

Πώς να γυμναστείτε με φυσικές ασκήσεις στην παραλία

Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα της ημέρας για γυμναστική

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα της ημέρας για γυμναστική

Πόσο πρέπει να γυμναστούμε για να δούμε αποτελέσματα;

Πόσο πρέπει να γυμναστούμε για να δούμε αποτελέσματα;

«Βροχή» επιτυχιών για τον Ολυμπιονίκη - Φωτογραφίες

ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ

«Βροχή» επιτυχιών για τον Ολυμπιονίκη – Φωτογραφίες

Μετάλλια και διακρίσεις για την ΓΕ Πάτρας

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μετάλλια και διακρίσεις για την ΓΕ Πάτρας

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για γυμναστική

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για γυμναστική

Ευλυγισία: 5 εύκολες ασκήσεις για να την βελτιώσεις

Ευλυγισία: 5 εύκολες ασκήσεις για να την βελτιώσεις

Πρωινή ή βραδινή γυμναστική; - Τι λένε οι ειδικοί

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Πρωινή ή βραδινή γυμναστική; – Τι λένε οι ειδικοί

Τι κερδίζουν όσοι εφαρμόζουν το ανάποδο περπάτημα

Τι κερδίζουν όσοι εφαρμόζουν το ανάποδο περπάτημα

5 μύθοι για τη γυμναστική που καταρρίφθηκαν, οι διατάσεις και τα 10.000 βήματα

5 μύθοι για τη γυμναστική που καταρρίφθηκαν, οι διατάσεις και τα 10.000 βήματα

Burpees: Το Απόλυτο Workout για να δεις το Σώμα σου να Αλλάζει

Burpees: Το Απόλυτο Workout για να δεις το Σώμα σου να Αλλάζει

Η Δανάη Μπάρκα ξεκίνησε γυμναστική κι έδωσε «αποδείξεις» ΒΙΝΤΕΟ

Η Δανάη Μπάρκα ξεκίνησε γυμναστική κι έδωσε «αποδείξεις» ΒΙΝΤΕΟ

5 ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς βλέποντας την αγαπημένη σου σειρά στο Netflix

5 ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς βλέποντας την αγαπημένη σου σειρά στο Netflix

χαλάρωση

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Ημέρα ξεκούρασης: Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι την χρειάζεσαι

Η Ν. Μεσίρη ρίχνεται στη μάχη της πρόκρισης

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Η Ν. Μεσίρη ρίχνεται στη μάχη της πρόκρισης

8 καθημερινές συνήθειες που δεν ήξερες ότι σε γυμνάζουν

8 καθημερινές συνήθειες που δεν ήξερες ότι σε γυμνάζουν

Γυμναστική: 5 tips για να μπεις σε φόρμα μετά τις διακοπές

Γυμναστική: 5 tips για να μπεις σε φόρμα μετά τις διακοπές

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας

ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).