ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 104.1

Ακούστε Live

Online Εφημερίδα

WELLNESS

SONDER

5 κινήσεις – ματ πριν πας στη δουλειά

Πριν πας στη δουλειά, μπορείς να τα θεωρήσεις τα 5 πράγματα που απλά θα σε βοηθήσουν να δείξεις φροντίδα και νοιάξιμο απέναντι στον εαυτό σου με το που ανοίξεις τα μάτια σου.

SONDER

Πώς θα πετύχεις ισορροπία προσωπικής – επαγγελματικής ζωής

SONDER

Γιατί το να λες «όχι» είναι self-love

SONDER

5 εναλλακτικές εάν δεν σου ταιριάζει ο διαλογισμός

SONDER

Πώς θα ζεις στη στιγμή – 5 τρόποι να μένεις προσγειωμένη

SONDER

Πώς θα φορτίσεις ξανά τις μπαταρίες σου εάν νιώθεις εξαντλημένη

SONDER

Είσαι single; 5 τρόποι που αυτό βελτιώνει την ποιότητα της ζωής σου

SONDER

Έτσι θα αλλάξεις ή θα αποκτήσεις τις συνήθειες που θες

SONDER

Πώς θα ζήσεις μόνη σου χωρίς να νιώθεις μοναξιά

SONDER

Self-care: Πώς θα φροντίσεις πραγματικά τον εαυτό σου σε κάθε επίπεδο

SONDER

Κεφάλαιο «διαλογισμός»: Η πρακτική που θα «σώσει» την ψυχική σου υγεία

SONDER

Γιατί νιώθουμε τόσες ενοχές όταν ξεκουραζόμαστε;

SONDER

Ώρα να εξερευνήσεις τη θηλυκή σου ενέργεια – Πώς θα έρθεις ξανά σε επαφή μαζί της

SONDER

6 απλοί τρόποι για να μάθουμε να αγαπάμε το σώμα μας

SONDER

Hygge: 5 τρόποι που μπορείς να φέρεις τον δανέζικο τρόπο ζωής στο σπίτι σου

SONDER

Πώς η επαφή με τη φύση μπορεί να ωφελήσει την ψυχική σου υγεία – 4 τρόποι για να το κάνεις πράξη

SONDER

Ήξερες ότι το να βαριέσαι δίχως αύριο σού κάνει καλό;

SONDER

5 λόγοι που μπορεί να αισθάνεσαι ότι ζεις την ίδια μέρα σε επανάληψη – Πώς θα το αλλάξεις

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας
Διευθυντής Σύνταξης: Δημήτρης Τριανταφυλλόπουλος
ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).

Peloponnisos FM 104.1

Peloponnisos FM 104.1

ΠΑΣΟΚ – Κατρίνης στην «Π»: «Μεγάλη παράταξη που θ’ απαλλάξει τη χώρα από τον Μητσοτάκη»

Φεύγω για διακοπές… από τα social media!

Αναμνήσεις από την Αθήνα του 2004

Peloponnisos FM 104.1

WELLNESS

5 κινήσεις – ματ πριν πας στη δουλειά