Πόσα βήματα είναι αρκετά την ημέρα για να μην παχύνουμε; Τι πρέπει να δείχνουν το βράδυ τα ηλεκτρονικά ρολογάκια στο χέρι μας;
Υπό αμφισβήτηση τίθεται πλέον ο αριθμός των 10.000 που για αρκετά χρόνια είχε καθιερωθεί σχεδόν ως «χρυσός κανόνας» για την υγεία και τη φυσική κατάσταση