Pelop News - LIFE - Page 228
Η άσκηση έχει προέλευση από τα αμερικανικά σώματα στρατού και εισήχθη στον κόσμο του fitness χάρη στην άνοδο του Crossfit. Παρακάτω αναλύουμε τι είναι τα burpees.