ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 104.1

Online Εφημερίδα

Peloponnisos FM 104.1

Online Εφημερίδα
ΜΕΝΟΥ CLOSE
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Peloponnisos FM 104.1

Ακούστε Live ΕΔΩ

Βραδινό γεύμα

Βραδινό γεύμα
LIFE

Βραδινό γεύμα: Τι ώρα πρέπει να τρώμε  για να μην αυξηθεί το βάρος μας

Σύμφωνα με τους ερευνητές ότι όσο πιο νωρίς φάμε το δείπνο μας και σε όσο μεγαλύτερη απόσταση από την ώρα του ύπνου, κινδυνεύουμε λιγότερο από αύξηση του λίπους στο σώμα, καθώς και του σακχάρου στο αίμα.
Βραδινό γεύμα
ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Εξι βραδινά σνακ που επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
23:59 Ιταλία: Ελεγκτής ζήτησε από νεαρό να πληρώσει το εισιτήριο του κι εκείνος τον μαχαίρωσε
23:49 Κώστας Καραμανλής: «Υπαρκτές οι ανησυχίες για τα εθνικά μας θέματα»
23:43 Η Ολυμπιάδα είχε τον τρόπο να πάρει τη νίκη με τους Νέους Γλαύκου
23:39 Μπάιντεν για Χάρις: «Ξέρω ότι μπορεί να κερδίσει τον Τραμπ»
23:26 Νετανιάχου: Φέρεται διατεθειμένος να προσφέρει «εκατομμύρια δολάρια» για την απελευθέρωση κάθε ομήρου
23:12 Νεκρός κρατούμενος στο Αστυνομικό Τμήμα Αχαρνών
23:11 Το Βαρθολομιό «2» με Διαγόρα και πάντα στην κορυφή
22:56 Πέντε ιδανικά σημεία για πεζοπορία και outdoor άθληση στην Πάτρα
22:44 Ισραήλ: Σε συναγερμό για νέο ιρανικό χτύπημα
22:40 Η ΑΕ Ροϊτίκων στην παράταση την Ανδραβίδα
22:36 Σημαντική νίκη για τα Αραχ. Ακταίο επί της Απολλωνιάδας
22:35 Γενική απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ την Τετάρτη – Τι θα γίνει με τα μέσα μεταφοράς
22:28 Η Αγυιά πρώτη νίκη, η ΕΑΠ βυθίζεται ΦΩΤΟ
22:17 Ζελένσκι: Xιλιάδες βορειοκορεάτες στρατιώτες έχουν αναπτυχθεί σε ρωσική περιφέρεια 
22:14 Νέα νίκη ο Τρίτωνας, έκαμψε την αντίσταση του Πυρσού ΦΩΤΟ
22:04 Κατηχητικά: Ποιος είπε ότι είναι ντεμοντέ; – Αυτοψία της «Π» στις ενορίες της Ιεράς Μητροπόλεως Πατρών ΦΩΤΟ
22:03 Χαμός με τρίποντο στην εκπνοή! Δύμη-Κεραυνός 49-50!
21:57 Φλώρινα: Πήρε εξιτήριο ο Πατρινός που νοσηλευόταν στη ΜΕΘ
21:45 Η Πατρινή εταιρεία που μπήκε στο «κλάμπ» των 100 μεγαλύτερων επιχειρήσεων της Ελλάδας
21:26 Πάτρα: Συνελήφθη ο άνδρας που κυκλοφορούσε με τσεκούρι
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Βραδινό γεύμα
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας
Διευθυντής Σύνταξης: Δημήτρης Τριανταφυλλόπουλος
ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΜΕΛΟΣ #242158 Μ.Η.Τ. Pelop MIT

Design & Development by Andko Digital | PerfOps by Nuevvo
Metrica