Επιδερμίδα μετά το καλοκαίρι: Αυτά είναι τα 5 βήματα για να την επαναφέρετε

Πελοπόννησος Newsroom

Μετά από ένα καλοκαίρι στη θάλασσα, τον ήλιο, την άμμο ακόμα και την πισίνα, το δέρμα θα χρειαστεί χρόνο να επανέλθει αφού πιθανότατα θα έχει αφυδατωθεί και θα έχει χάσει μέρος της λάμψης και της ελαστικότητάς του. Για την ακρίβεια, δεν θα χρειαστεί μόνο χρόνο αλλά και τη δική σας βοήθεια.

Ήρθε η στιγμή να φροντίσετε τον εαυτό σας και την επιδερμίδα σας που ταλαιπωρήθηκε το καλοκαίρι και να «σβήσετε» όλα τα σημάδια της θερινής ραστώνης. Ο ήλιος είναι απαραίτητος αλλά όταν το παρακάνουμε γίνεται επιβλαβής.

Τί χρειάζεται οι επιδερμίδα σου μετά το καλοκαίρι:

Pexels: Cottonbro Studio

1) Αποτοξίνωση

Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα «σκληρό» detox προϊόν. Η αποτοξίνωση σώματος και δέρματος μετά το καλοκαίρι είναι μια διαδικασία που διαρκεί αρκετά. Το να πίνετε πολύ νερό για να μένετε ενυδατωμένη και το να κάνετε υγιεινή ισορροπημένη διατροφή είναι μια εξαιρετική επιλογή που διαρκεί ωστόσο αρκετά. Βεβαίως και τα detox προϊόντα είναι απαραίτητα και θα βοηθήσουν στην όλη διαδικασία, αρκεί να διαλέξετε αυτό που σας ταιριάζει.

2) Απολέπιση

Για μεταξένιο και λείο δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό scrub. Θα βοηθήσει να κάνετε την επανεκκίνηση που επιθυμείτε. Ένα ήπιο απολεπιστικό θα απομακρύνει το νεκρό δέρμα από την επιφάνεια και θα αυξήσει την ενυδάτωση αφήνοντας μια απαλή αίσθηση. Επίσης χρησιμοποιήστε ένα απαλό scrub προσώπου και ψάξτε ένα με glycolic acid στα συστατικά που θα βοηθήσει με την όποια ζημιά έχει γίνει στην επιδερμίδα εξαιτίας της έκθεσης στις ακτίνες UV του ηλίου. Έτσι θα αυξηθεί και η κυτταρική αναδόμηση.

3) Μάσκα καθαρισμού

Μετά από μερικούς μήνες που «καιγόσασταν» από τις υψηλές θερμοκρασίες, ιδρώνατε πολύ και κάνατε διαρκώς χρήση αντηλιακού, θεωρείται βέβαιο ότι υπάρχουν πόροι στο δέρμα σας που είναι φραγμένοι από ρύπους. Μακιγιάζ, ιδρώτας, προϊόντα καλοκαιριού όπως τα αντηλιακά, σκόνη, ακόμα και άμμος της θάλασσας οδήγησαν αναπόφευκτα στο φράξιμο κάποιων πόρων. Κι αυτό δεν είναι καλό για την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας. Γι’ αυτό χρησιμοποιήστε μια μάσκα καθαρισμού που θα απομακρύνει τις ακαθαρσίες και θα μικρύνει τους πόρους.

4) Ενυδάτωση

Ύστερα από τόσο καιρό στην παραλία, την πισίνα και τον ήλιο το δέρμα «φωνάζει» ότι έχει ανάγκη από ενυδάτωση. Ενυδατώστε το ξηρό σας δέρμα προσθέτοντας στην περιποίησή σας μια πλούσια σε έλαια κρέμα. Αναζητήστε προϊόντα που στα συστατικά τους περιλαμβάνουν ρετινόλη, υαλουρονικό οξύ ή ceramides αφού έτσι θα βοηθηθεί σημαντικά η ενυδάτωση της επιδερμίδας.

5) Βιταμίνη C

Το τέλος του καλοκαιριού είναι πιθανό επίσης να προσέξετε ότι οι χρωματικοί τόνοι του δέρματος είναι ανόμοιοι. Παρατηρείτε μαύρα στίγματα ενώ δεν αποκλείεται να υπάρχει και αύξηση σε φακίδες. Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα «τραυματίζεται» από εκτεταμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία. Για να βοηθήσετε την επιδερμίδα να αναρρώσει και να επανακτήσει τη λάμψη και τη σωστή της όψη, κάντε χρήση ενός ορού με βιταμίνη C καθημερινά. Έτσι θα βελτιώσετε την υφή του δέρματος αλλά και τον χρωματικό του τόνο ενώ θα αυξηθεί κατακόρυφα το επίπεδο ενυδάτωσης.

Extra tip: Μετά το καλοκαίρι, όσο η επιδερμίδα προσπαθεί να επανέλθει, δεν είναι το κατάλληλο timing για πολύ και «βαρύ» μακιγιάζ. Χρησιμοποιήστε λίγα και καλά προϊόντα, τα απολύτως απαραίτητα. Μην κάνετε υπερβολές.

Πηγή: carespot

Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News