Πότε το air condition γίνεται επικίνδυνο: Οι σωστές ρυθμίσεις για υγεία και οικονομία

Πελοπόννησος Newsroom

Με τις θερμοκρασίες να ξεπερνούν τους 40 βαθμούς και την καθημερινότητα να γίνεται αφόρητη, η χρήση του κλιματιστικού μοιάζει μονόδρομος. Ωστόσο, αν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά, το air condition μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας και να επιβαρύνει σημαντικά τον λογαριασμό του ρεύματος.

«Καίνε» τα κλιματιστικά: Ακρίβεια εν μέσω καύσωνα – Πόσο φτάνει το κόστος το μήνα για δροσιά

Πότε το κλιματιστικό βλάπτει την υγεία

Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχουν ορισμένες κακές συνήθειες που μετατρέπουν το κλιματιστικό από «ανάσα δροσιάς» σε αιτία ενόχλησης ή ακόμα και ασθένειας:

• Απότομες αλλαγές θερμοκρασίας: Η μεγάλη διαφορά ανάμεσα στη ζέστη του εξωτερικού περιβάλλοντος και την έντονη ψύξη σε εσωτερικούς χώρους εξαντλεί την άμυνα του οργανισμού.
• Άμεση έκθεση στον κρύο αέρα: Η συνεχής ροή κρύου αέρα στο πρόσωπο ή στον αυχένα μπορεί να προκαλέσει πιασίματα, ψύξεις ή ακόμη και φλεγμονές.
• Κακή συντήρηση: Φίλτρα που δεν καθαρίζονται τακτικά συγκρατούν σκόνη, βακτήρια και αλλεργιογόνα, επιβαρύνοντας ιδιαίτερα όσους έχουν άσθμα ή αλλεργίες.
• Λειτουργία όλη τη νύχτα: Η συνεχής έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, αφυδάτωση ή μυϊκούς πόνους.

Πώς να το ρυθμίζετε σωστά

Για να απολαμβάνετε τη δροσιά χωρίς κινδύνους, οι ειδικοί συστήνουν:

• Ρύθμιση θερμοκρασίας στους 26°C – 28°C: Μια μέτρια θερμοκρασία είναι αρκετή για άνεση, χωρίς να σοκάρει τον οργανισμό.
• Χρήση χρονοδιακόπτη: Περιορίζει τη διάρκεια λειτουργίας, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Χαμηλή ένταση στον ανεμιστήρα: Κατευθυνόμενη όχι απευθείας σε σώμα ή κεφάλι, αλλά ψηλά ή στο πλάι.
• Καθαρισμός φίλτρων κάθε 2 εβδομάδες: Εξασφαλίζει καθαρό αέρα και καλύτερη απόδοση.
• Υγραντήρας ή μπολ με νερό στον χώρο: Προσθέτει υγρασία, αποτρέποντας την ξηρότητα.

Οικονομική χρήση: Ποια λειτουργία συμφέρει

Η λειτουργία «Dry» (Αφύγρανση) είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε συνθήκες υγρασίας, προσφέροντας άνεση χωρίς την έντονη ψύξη και με μικρότερη κατανάλωση ενέργειας. Συνδυαστικά με έναν ανεμιστήρα, μπορεί να διατηρήσει τον χώρο ευχάριστο με χαμηλότερο κόστος.

Τι να αποφεύγετε:

• Μην κάθεστε ιδρωμένοι μπροστά στο air condition – Αυξάνεται ο κίνδυνος για πιασίματα και τραυματισμούς.
• Μην ρυθμίζετε τη θερμοκρασία πολύ χαμηλά για «γρήγορη δροσιά» – Το μηχάνημα δεν λειτουργεί πιο γρήγορα έτσι.
• Αερίζετε το σπίτι καθημερινά – Η φρέσκια κυκλοφορία αέρα μειώνει μικρόβια και βελτιώνει το μικροκλίμα.

Το κλιματιστικό μπορεί να είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος τις ζεστές ημέρες, αρκεί να χρησιμοποιείται με μέτρο, προσοχή και σωστές ρυθμίσεις. Η δροσιά δεν πρέπει να έρχεται εις βάρος της υγείας ή του πορτοφολιού μας.

Ακολουθήστε μας για όλες τις ειδήσεις στο Bing News και το Google News