ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΝΟΣΗΛΕΙΑΣ
Έρευνα: Με 20 λεπτά άσκησης καθημερινά μειώνεται ο κίνδυνος νοσηλείας στη μέση ηλικία
Αν κανείς είναι πάνω από 40 ετών και ασκείται τακτικά, όχι μόνο διατηρεί καλή φυσική κατάσταση, αλλά μειώνει επίσης την πιθανότητα να χρειαστεί εισαγωγή στο νοσοκομείο για κάποια ασθένεια, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα.