ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Peloponnisos FM 103.9

Ακούστε Live

Online Εφημερίδα

Υπνος

Πανελλαδικές Εξετάσεις: Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στην απόδοση

Πανελλαδικές Εξετάσεις: Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στην απόδοση

Η σωστή προετοιμασία για τις Πανελλήνιες συνδυάζει διάβασμα, επανάληψη και ποιοτικό ύπνο.

ipnos-ilikia-egkefalos

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Όνειρα: Γιατί κάποιοι τα θυμούνται και άλλοι όχι; Οι επιστήμονες εξηγούν

Πράσινο τσάι: Το ρόφημα για μνήμη και ύπνο σαν μωρού

Πράσινο τσάι: Το ρόφημα για μνήμη και ύπνο σαν μωρού

Ύπνος: Αυτή είναι η καλύτερη αλλά και η χειρότερη στάση για έναν ξεκούραστο ύπνο

Ύπνος: Αυτή είναι η καλύτερη αλλά και η χειρότερη στάση για έναν ξεκούραστο ύπνο

Στο πάτωμα πλοίου κοιμήθηκαν οι πυροσβέστες που επέστρεφαν από Ρόδο - ΦΩΤΟ

Στο πάτωμα πλοίου κοιμήθηκαν οι πυροσβέστες που επέστρεφαν από Ρόδο – ΦΩΤΟ

ανεμιστήρας-ύπνος

Πόσο κακό κάνει τελικά ο ύπνος με ανεμιστήρα;

Αυτές είναι οι 5 τροφές που καίνε το λίπος ενώ εσύ... κοιμάσαι

Αυτές είναι οι 5 τροφές που καίνε το λίπος ενώ εσύ… κοιμάσαι

Συνήθειες μετά το φαγητό: 5 πράγματα που πρέπει να αποφύγεις

Συνήθειες μετά το φαγητό: 5 πράγματα που πρέπει να αποφύγεις

Καύσωνας από σήμερα: Με αυτούς τους τρόπους θα κάνεις έναν δροσερό ύπνο

Καύσωνας από σήμερα: Με αυτούς τους τρόπους θα κάνεις έναν δροσερό ύπνο

Δυσκολεύστε να κοιμηθείτε από τη ζέστη; - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Δυσκολεύστε να κοιμηθείτε από τη ζέστη; – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Δυσκολεύεσαι να ξυπνήσεις το πρωί; Μάθε τί είναι η δυσανία

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Δυσκολεύεσαι να ξυπνήσεις το πρωί; Μάθε τί είναι η δυσανία

Αλκοόλ και τσιγάρο «σκοτώνουν» όσους δεν κοιμούνται τα βράδια

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αλκοόλ και τσιγάρο «σκοτώνουν» όσους δεν κοιμούνται τα βράδια

ipnos

Γιατί όσοι κοιμούνται αργά τη νύχτα κινδυνεύουν να πεθάνουν νωρίτερα;

ύπνος-ζευγάρι-tips

5 tips για να κοιμάστε καλύτερα μαζί

Αν κοιμάστε λίγες ώρες κάθε βράδυ έχετε 60% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Αν κοιμάστε λίγες ώρες κάθε βράδυ έχετε 60% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη

Κοιμάσαι με την πόρτα του υπνοδωματίου κλειστή; Ισως πρέπει να το ξανασκεφτείς

Κοιμάσαι με την πόρτα του υπνοδωματίου κλειστή; Ισως πρέπει να το ξανασκεφτείς

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για έμφραγμα ή εγκεφαλικό αν δεν κοιμάστε σωστά

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για έμφραγμα ή εγκεφαλικό αν δεν κοιμάστε σωστά

7 πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν πιεις καφέ

7 πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν πιεις καφέ

ipnos-ilikia-egkefalos

Ύπνος και ηλικία: Γιατί ξυπνάμε όλο και νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε;

Τι είναι η υπερυπνία και πώς επηρεάζει την υγεία μας - Η νύστα στη διάρκεια της ημέρας

ΛΟΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ

Τι είναι η υπερυπνία και πώς επηρεάζει την υγεία μας – Η νύστα στη διάρκεια της ημέρας

Μάθε τι μπορεί να συμβεί εάν κοιμάσαι αμέσως μετά το φαγητό

Μάθε τι μπορεί να συμβεί εάν κοιμάσαι αμέσως μετά το φαγητό

Ειδήσεις και νέα από την Πάτρα και όλη την Ελλάδα άμεσα και έγκυρα | Pelop.gr

Domain name: Pelop.gr
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (louloudis@pelop.gr)
Ιδιοκτησία: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Μέτοχοι: FORUMSTUDIUM HOLDINGS LIMITED / Κωνσταντίνος Καράπαπας /Σωτήρης Μπέσκος
Δικαιούχος Domain: Π. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Ι.Κ.Ε. - Διαχειριστής Domain: ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Κωνσταντίνος Καράπαπας

ΤΟ WWW.PELOP.GR ΣΥΜΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΣΤΑΣΗ (ΕΕ) 2018/334 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΗΣ 1ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ (L 63).